Obsesyona bağlı depresyon nasıl geçer?

Moonlightlovex
Sürekli sıfırlıyorum herşeyi tekrar depresyondan çıkıp baslıyorum herseye sil bastan sonra hep bende arka planda bulunan ruhsal cokuntu hissine kapılıyorum, ve bu his hic gecmiyor kendice tatikleri var bunu yoketmek icin. Mesela 0 sayısı ile her hastaligımı yok edip 1 sayısı ile herseye silbastan baslıyorum din ve egitim hakkında ağır obsesyo larim var nasil gecer bilemiyorum 10 yıldır sahibim bu hastalıklara ne yapabilirim bu hastalıgin gecmesi icin taktik yöntem var mı?
Obsesyona bağlı depresyon nasıl geçer?
12 Cevap