3 günde 1 uyuyorum ve uyumaktan korkuyorum?

Napmalıyım bu durumda çok mu zararlı :( Uyumaya çaalıştığımda içi korkunç bir huzursuzluk kaplıyor ama korkunç... Yerimde duramıyorum o histen kurtulmak için o an camdan bile atlayabilirim konrtolümü kaybediyorum nasıl aşabilirim bunu

3 günde 1 uyuyorum ve uyumaktan korkuyorum?
Cevapla