Güncellemeler
+1 yıl
Guncell.
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
25Cevap
70 kilo
Kas ve kemik yoğunluğuna göre değişir. Normal 32 yaşında biri için 1.74 e 68 ila 70 kg iyidir. Yağ oranı yüksek olmaz.
Sadece boy ile ideal kilo bulunması zor. Çok değişkeni var bunun. Metabolizma hızı, vücut tipi, çalıştığı iş, spor yapıyor olup olmaması gibi
Kilonun nasıl dağıldığı da önemli, 70 boyuna göre ideal.
Spor yapıyorsa 75-80 arası idealdir.
Yapmıyorsa 70 iyi.
70-78 arası bence kaslıysa belki 90dır ama daha fazlaysa göbeği çok fazla vardır.
ideal kilo bu yani,80 diyenler hangi kafayla dedi ki
80 kilo olması tam ideal o ne öyle 1.74 boy kilo 70 çubuk kraker gibi hoş değil bence
70 75 idealidir
70 74 arasi ideal
Kalkipta ole 70 kilodanda dayak yemem
Benim ölçüm 80 kiloyum
70 tabikide : )
70 kilo falandır herhalde...
boydan 10 düş.65 gibi ideal.
O kadın için ideal erkek için bence 5 dus
en iyisi vücut kitle endeksi tablosonu aç, baak. var zaten burada.65 e tamam normal diyor
Eğer kas yoksa 74 ve altı ama kas varsa 80 iyidir
Kilo değil görüntü önemli
Aynı ölçüdeyim
74 falan
73
#Mirliva
65 filan
70 bence
65 idealdir
70 iyidir
70 kanka
74 kilo
ben 32 boy 1..69 kilom 65 70 arası
75-80 arası
60&65
80 kilo
70 olablir
80 kg arası
Göbekli durur 185 boya 80 kilo iyi
İyi evet. Spor yapan biriyse göbeği olmaz
72 falan ya