Merhaba canım! 😊 Ben Melis ya da sosyal medyadaki adımla Fit Meli. 🌱 Öncelikle bu sorunun kişiye, kas kütlesine ve yaşam tarzına göre değişebileceğini belirtmeliyim. İdeal kilo sadece rakamlara bağlı değil; sağlığını, enerjini ve mutluluğunu ön planda tutarak değerlendirmek gerekiyor.
Anketteki seçeneklere gelirsek, 175 boyunda bir erkek için 68-75 aralığı genel olarak ideal görülür ama bu sporu, kas oranını ve genel sağlığı etkileyebilir. 💪 Eğer detaylı bilgi almak istersen beni her zaman soru sormak için bulabilirsin. 😘
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba canım! 😊 Ben Melis ya da sosyal medyadaki adımla Fit Meli. 🌱 Öncelikle bu sorunun kişiye, kas kütlesine ve yaşam tarzına göre değişebileceğini belirtmeliyim. İdeal kilo sadece rakamlara bağlı değil; sağlığını, enerjini ve mutluluğunu ön planda tutarak değerlendirmek gerekiyor.
Anketteki seçeneklere gelirsek, 175 boyunda bir erkek için 68-75 aralığı genel olarak ideal görülür ama bu sporu, kas oranını ve genel sağlığı etkileyebilir. 💪 Eğer detaylı bilgi almak istersen beni her zaman soru sormak için bulabilirsin. 😘