Kilo almak için uygulayıp sonuç aldığınız bir yöntem var mı?

Keşke bende nefes alinca kilo alsam yemek yemek çok zor 😂

Evet o kadar da olmasın doğru dileklerde bulunmak önemli ama sende çok dert etme kilo bu alınır da verilir de önemli olan kendimizi olduğu gibi sevebilmek

🙏🌹

Yatmak ve uyumak tamam ama yemek sıkıntı iştah sıfır

Tüm gün hiçbir şey yapmasam bile bir gram açlık hissetmiyorum 🤣

Denedim de işe yaramadi

Cicibebe deniyordum bir ara uyumadan önce yiyip uyuyordum ama bir süre sonra bayıyor hele benim gibi şekerli şeyler sevmiyorsan işkence oluyor

Azda olsa ise yarıyor ama bırakınca eski haline dönüyorsun sürekli de gitmiyor bayiyor ben 1 ay dayanabildim 1 buçuk kilo falan almıştım ama yemekte yemeye çalışıyordum

Güncel kilon kaç kan degerlerine baktirdin mi bir hastalık falan olmasın ben de iştahsızlık var ama yiyip kilo alamiyorsan daha sıkıntı

İdeal kilon 76 11 kilo alman lazım kan degerlerine baktır muhakkak sağlık ocaklarında bile yapılıyor zaten kan sayımı

Ama bu şekilde kilo almayız veririz 🤦😂

Kansızlık var ama onun için ilaçta kullanıyorum yine sonuç alamıyorum takılı kaldım resmen 40lı kilolara

Bildiğim kadarıyla yok düzenli kan tahlili yaptırırım olsa çıkardı

İştahsızlık işte acıkma hissi yok

Sıfır beden 😂

Burger King çocuk menüsünü bile zor bitiren ben 🤦😂

İşte denesemde 1 ay sonra eskiye dönüyorum günde 1 bardak suyu bile zor içiyorum

Hahhahaha ise yarar mı ki

Fazla zayıfım ya giydiğim hiçbir şey olmuyor artık

Vücut orantim evet güzel ama sürekli kıyafetlerin 26 bedenini aramak yoruyor 🤦🤣

Hayır demem link atarsın bana 🤦😂

Ne anlamda dedin jsjdjdjmxc

Biz kilo almaya çalışıyoruz ama vermeye değil 🤦😂