Vücut ağrılarımı nasıl geçirebilirim?

Yoda Yaş: 24

Daha önce hiç çalışmadım 3 gündür bimde çalışıyorum vücudum ayaklarım bacaklarım çok ağrıyor. İşe yorgun gidiyorum. Bu ağrıyı nasıl azaltabilirim?

Cevapla

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

QiyansKrets Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Uzun süre sonra işe başladığın için yani birden çok fazla hareket yapmaya başladığın için çıkan bu kas ağrıları normal. 1 haftaya düzelir ve kendini normal hissetmeye başlarsın, çalışırken çok zorlanmazsın.

1

5 Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Biliyorum yakında geçer ama çok yorgun gidiyorum işe. Şimdiden ağrıların azalması lazım
  
  Yorumla
- QiyansKrets
  
  +1 yıl
  O zaman ağrı kesici ile kaslarını uyuşturabilirsin. Sana kalmış bir şey bu. Kendine masaj da yap, kan dolaşımı için, hızlı onarır.
  
  Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim.. Biraz önce kas gevşetici içtim umarım iyi gelir
  
  Yorumla
- QiyansKrets
  
  +1 yıl
  Doktor harici ilaç kullanmayı pek önermiyorum. Esneme, germe hareketleri ve masaj dışında yapılan şeyler pek de sağlıklı olmayabilir. Doktorun verdiği ilaç bile gereksiz olabiliyor. Kapitalist sistemde her şey mümkün maalesef
  
  Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Ya germe hareketi bilmem ne yapmaya vaktim olmuyor ki.. 10 da işten geliyorum yemek yiyip uyuyorum. Sabah 9.30 da kalkıyorum duş alıp kahvaltı hazırlanıp 11.30 da gidiyorum
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Tokdüşünür Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Yeni bi işte ilk zamanlar ağrıların olması normal. Kendine biraz ağrıların kesici olsun kas gevşetici olsun kullanırsın ama bi zaman sonra alışırsın. Hayırlısı olsun işiniz

1

1 Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 😊🙏
  
  Yorumla

Seymenpaşa16 Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

+1 yıl

O genelde hamliktan olur uzun zamandır calismadiysan 3 4 güne azalir

1

2 Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🙏🥀
  
  Yorumla
- Seymenpaşa16
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

özgürkahraman Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 93%

+1 yıl

Bol bol dinlenmez gerekir

1

1 Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🙏🙏
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

geçmiş olsun.. bolca dinlen.. kendine masaj yap ve ağrı kesici iç meyve sebze de tüketebilirsin.

1

0 Yorumla
BilemedimNapıcamı Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 84%

+1 yıl

Bir iki haftaya alışır vucudun normal. Bol bol ilik duş al.

1

0 Yorumla
Hasrett25 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Sıcak bi duş alıp kaslarını gevşetebilirsin yeni işin hayırlı olsun bu arada

1

2 Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🥰🙏
  
  Yorumla
- Hasrett25
  
  +1 yıl
  Rica ederim ❤️
  
  Yorumla
DogukanXeria Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 98%

+1 yıl

sen bana yardımcı oldun ben de sana yardımcı olayım

0

1 Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Memnun olurum. Teşekkür ederim
  
  Yorumla
THEGODTHEARES Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 96%

+1 yıl

Ağrı kesici kullanabilirsin en fazla

1

2 Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Kullanıyorum da fayda etmiyor
  
  Yorumla
- THEGODTHEARES
  
  +1 yıl
  Bir süre çekeceksin mecbur
  
  Yorumla
kalbiminsahibi09M Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Evde spor yap biraz hicmi spor yapmadinki hemen heryerin ağrimış

1

0 Yorumla
Alemdaralii Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl
Sağlık konusunda 861 cevap paylaştı.

Hamlıktan oluyor ama artık alışmışsındır değil mi

0

7 Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Tabi canım 2 veya 2.5 ay oldu ama hala ağrı oluyor
  
  Yorumla
- Alemdaralii
  
  +1 yıl
  Fırsat olursa akşamları bi kaç basit hareket ile evde spor yapsan
  Ayak ve bacak ağrıları için step tarzı hareketler Güç veriyor
  
  Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Benim yemek yemeye oturmaya mecalim olmuyor bir de hareket mi yapacam
  
  Yorumla
- Alemdaralii
  
  +1 yıl
  Öyle uzun uzadıya değil, 10 dk bile yeterli
  
  Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Valla ona bile halim olmuyor desem.. Öyle böyle değil gerçekten çok yoruluyorum
  
  Yorumla
- Alemdaralii
  
  +1 yıl
  Allah kolaylık versin
  Bugün çalışıyor musun
  
  Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim Allah razı olsun. Evet maalesef sabah geldim akşam çıkacam
  
  Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Sıcak suyla yıka vücudunu ve uykunu bir düzene sok

1

0 Yorumla
TuniȿՁθ Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 91%

+1 yıl

Yeni işe başlıyınca öyle olur. Masaja git

1

0 Yorumla
MistyGe Takip Et
Xper 1 Yaş: 30

+1 yıl

Öncelikle yeni işinde başarılar. Masaj ve kas gevşetici öneririm başlarda. Sonra vücut alışır zaten.

0

0 Yorumla
everkeğii Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 36%

+1 yıl

Koca bul evlen çalışma

0

2 Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Bencede 😅😅
  
  Yorumla
- everkeğii
  
  +1 yıl
  En güzeli valla 😃
  
  Yorumla
TipsizZüğürt Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Kendine iyi bakarak geçirirsin

0

0 Yorumla
ozlm99999 Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

+1 yıl

Alışırsın ilk başta olur öyle

2

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

seks yaparak.

0

4 Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Üfff insan gibi bişey soruyorum ya. Bokunu çıkarmayın
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sen seversin. Biliyorum seni
  
  Yorumla
- yolun_yolcusu88
  
  +1 yıl
  Yav bi git ya. Terbiyesiz
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Neyse.
  
  Yorumla
eserbb Takip Et
Xper 4 Yaş: 42

+1 yıl

Masaj yapayimmı

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Vücut ağrılarımı nasıl geçirebilirim?

Vücut ağrılarımı nasıl geçirebilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!