Yemiyorum fazla ama kilo veremiyorum, neden olabilir?

Gizli Üye

(25-29)

Pazar gününden beri günde 2 öğün yiyorum ekmek yemiyorum ve bin kalorinin üstüne çıkmıyorum tartıda 1 kilo fark etti sadece 70tim 69'a takılı kaldım hiçbir şey yemiyorum bu nasıl oluyor reglime 3-4 gün kaldı o etkiler mi yediğim şeyi örnek vereyim öğlen de kalkıyorum bir yumurtadan omlet yapıyorum yanına domates salatalık peynir zeytin bu kadar akşam da olan yemeği ekmeksiz küçük bir porsiyonda yiyorum bir daha hiçbir şey yemiyorum atıştırmalık da dahil Ben sabaha doğru dörde doğru uyuyorum Bir de yani bir yersem öğlen de bir de akşam 7-8 gibi yiyorum

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

evlikedi Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 97%

+1 yıl

Regl dönemi ve öncesinde kilom hep fazla cikmistir. Sabahlari kahvalti oncesi limonlu ılık su ama en az yarım saat sonra kahvalti yapmalisn. Ayrica uyku düzenini oluştur bence. Birde hareket etmelisin hic birsey yapamiyorsan dans et 😊 spora gidebilirsin ya da youtube ya da play store da cok iyi uygulamalar mevcut. Hareket şart 😊

0

0 Yorumla
ElCuco Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

bir günde kaç öğün yediğin değil, ne kadar yediğin önemlidir. Ayrıca kilo vermekte almakta hızlı gelişen bir şey değildir.

0

0 Yorumla
Bir_Savaşcı Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 71%

+1 yıl

Hareket yok yürüş yok ondandır

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olabilir hiç hareket etmiyorum evdeyim
  
  Yorumla
- Bir_Savaşcı
  
  +1 yıl
  Sabaha doğruda uyumaman lazım. 11 gibi yatman lazm
  
  Yorumla
- Bir_Savaşcı
  
  +1 yıl
  Bunları yapıyosan hareket etmen lazm. Et zayıflarsn
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dikkat etmeye çalışırım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani ekmek şeker ya tüketmiyorum bir haftada en az 2-3 kilo gitmeliydi bence çünkü bunlar ödem
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yağ**
  
  Yorumla
- Bir_Savaşcı
  
  +1 yıl
  Hareket yoksa hiçbir diyet işe yaramaz
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kilon normal zayıflayıp ne yapıcaksın

0

18 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.63'üm 69 kiloyum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bence normal kilon balıketli görünmek iyi bence
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tabi vücudun kareyse kötü görünür ya da elma tipi vücütsa kötü durur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kum saati şeklinde ama yağ oranım yüksek o sıkıntı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilo full aşağı gidiyor bacaklarım çok kalın oluyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kum saatiyse çok iyi bence
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Özellikle kalça büyükse çok güzel durur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Profiline baktm şimdi sen bu gotmu arıyorsun ahahahah
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Büyük**
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Haha 😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Büyükse iyi ya
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Belkide gökte ararken yerde buldum seni 😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bende böyle bir fizik arıyordum 🤭😄
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Napcn götü aaa
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Büyük popo seviyorum ya napim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Neden gizlisin merak ettim seni
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ordamsn?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kör talih yine yüzümüze gülmedi anlaşılan 😞
  
  Yorumla
özgürkahraman Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 93%

+1 yıl

Zamanla olur

0

0 Yorumla
Noname0707 Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Diyetisyene git kan ver

0

0 Yorumla
EmilKurjak Takip Et
Master Yaş: 107 , eic 84%

+1 yıl

genetik

0

0 Yorumla
mertyhakan Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Kalın bacak iyidir

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yemiyorum fazla ama kilo veremiyorum, neden olabilir?

Yemiyorum fazla ama kilo veremiyorum, neden olabilir?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!