İki gün oldu uyku gelmiyor niye acaba korkuyorum?

Kardelenege

Xper 5 Yaş: 23

Anksiyetem var acaba ondan mı bilmiyorum iki gündür uyumuyorum 0 uyku niye bilen yazabilir mi

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

İki gündür uyku gelmemesinin sebebi zihninin rahat olamaması ve kendini kapatamamasıdır. Anksiyeten varsa zaten hem uykusuz kalmaktan korkman hem de zaten uykusuz kalmanın sebebi budur.
Anksiyete tedavin sürüyorsa ilaçlarını kullanmaya devam et, yoksa tıbbi destek alabilirsin. Bunun haricinde papatya, melisa, ada gihi bitki çayları da rahatlatır ve uyumanı sağlayabilir. Yapmıyorsan ki yapmıyorsundur, spor yapabilirsin o da fayda sağlayacaktır salgılatacağı hormonlar sayesinde.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Mert_2626 Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Uyku düzenin bozulmuş olabilir gündüz yeşil çay tüket

0

0 Yorumla
duramayan Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 344 cevap paylaştı.

bişeyi çok düşünüyorsun demekki

0

0 Yorumla
HrdB0X Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Gelir elbet

0

0 Yorumla
bysukru Takip Et
Xper 2 Yaş: 20

+1 yıl

Hamilesin

0

4 Yorumla
- Kardelenege
  
  +1 yıl
  Yok artık
  
  Yorumla
- bysukru
  
  +1 yıl
  Niye olmayisin
  
  Yorumla
- Kardelenege
  
  +1 yıl
  Üç dört gün önce reglim bitti
  
  Yorumla
- bysukru
  
  +1 yıl
  Bakabilirmiyim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hiç mi uyumadin

0

2 Yorumla
- Kardelenege
  
  +1 yıl
  Bir saniye olsun uyumadım.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Aklına takılan seni huzursuz eden bir düşünce mi var
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İki gün oldu uyku gelmiyor niye acaba korkuyorum?

İki gün oldu uyku gelmiyor niye acaba korkuyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!