Gece 2-3ten önce uyuyamıyorum benim sorunum ne?

BurcuQueen

Guru Yaş: 27

Uyku ilacı içsem zararlı mı

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Samatya90 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl

Uyku düzenini bu şekilde alıştırmışsın günlük 5 saat uyku alacak şekilde alıştır kendini alarm kur birden fazla her 15 dakikada bir çalsın günde 5 saat uyuduğun için sürekli bir zaman sonra vücut yorgun düşüyor hemen uyuyorsun istemsiz erkenden sonra bu alarmı günlük olarak yap bir zaman sonra alarm kurmadan vücut kendi kendine alışıyor sen istemesende erken kalkıp erken uyuyorsun

0

2 Yorumla
- BurcuQueen
  
  +1 yıl
  5 sat uyku ne be
  
  Yorumla
- Samatya90
  
  +1 yıl
  Zor oluyor ama başka türlü olmuyor benim yöntemim de bu sana da yöntem beğendiremedim 😁
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Benim de uyku sorunum var maalesef

0

0 Yorumla
Suskunnn_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

O haplar insanı mal gibi yapıyor aklın varsa hiç bulaşma

2

0 Yorumla
MutlulukMakinesi Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Ben de seninle ayni durumdayim hatta bazen hic uyuyamiyorum, bence uyku ilaci icme ya iyice kafasini guzel yapiyor insanin

0

2 Yorumla
- BurcuQueen
  
  +1 yıl
  Papatya icim ben
  
  Yorumla
- MutlulukMakinesi
  
  +1 yıl
  Olabilir, bu arada sana yazdim..
  
  Yorumla
Richardgör Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 98%

+1 yıl

Sabah erken kalk geçer

1

1 Yorumla
- Richardgör
  
  +1 yıl
  Sabah annene söyle 8.30 beni uyandır anne de bak nasıl uykun ajacak akşam)))
  
  Yorumla
Homelanderr Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Spor yap

1

2 Yorumla
- BurcuQueen
  
  +1 yıl
  Heryerim agriyo yatmaktan
  
  Yorumla
- Homelanderr
  
  +1 yıl
  agrisin
  
  Yorumla
ertekinst Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 87%

+1 yıl

valla bende oyleyim kendimi dışarı atiyorum ya

0

0 Yorumla
carsngirls Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Benimki de aynı sorun, nasıl çözeceğiz?

0

0 Yorumla
Gezdolas01 Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 401 cevap paylaştı.

Ben hep oyleyim sabahta engec 7de uyaniyorum

0

0 Yorumla
Ecmelovski Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

kur kafanda kur

0

0 Yorumla
mimaradamm87 Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl
Sağlık konusunda 579 cevap paylaştı.

Bende aynı durumdayım

0

0 Yorumla
acexx Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Erken kalkıp yorul 😅

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Melatonin eksikliğin olabilir

1

0 Yorumla
Çılgın-Adam-35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 90%

+1 yıl

Ben de

0

0 Yorumla
Ilkerysf Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 67%

+1 yıl

Ben 5 6 gibi

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Gece 2-3ten önce uyuyamıyorum benim sorunum ne?

Gece 2-3ten önce uyuyamıyorum benim sorunum ne?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!