En kolay şekilde nasıl uykuya dalarım?

Gizli Üye

(18-24)

İki gündür uyuyamıyorum çok uykum var fakat uykuya dalamuyorum beynim hep uyanık 😐 çok zorluyorum da olmuyor en son uykusuzluktan düşüp bayılacam bidaha kalkamiyacam acayip baş ağrım var 😕

Cevapla

Nasıl Soruları

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Galaksi_Adam Takip Et
Bilge Yaş: 36 , eic 98%

+1 yıl

Kafana taktığın birşeyler var sanırım

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- Galaksi_Adam
  
  +1 yıl
  Neyi takıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir çok şeyi ve düşünceler yüzünden uyuyamıyorum artik
  
  Yorumla
- Galaksi_Adam
  
  +1 yıl
  Çözülemeyecek sylermi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen öyle maalesef
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

prensbey_1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 70%

+1 yıl

Merhaba , düzeldi mi uykuya dalma olayı. Bende de aynı şekilde idi. Tıbbi tedavi aldım ilaca gerek yok dediler. Sadece bitkisel şurup ve çay önerdi. Kafamdaki stres oluşturan unsuru dusunmeyınce uyuyorum artık. Melisa papatya pasıflora kağıdımı doğadan çay çok iyi geldi. Pasıflora şurup da ıyı gelıuormus. ya da en kolayı a…. tablet alıp yarın kırıp içmek uykuya dalmaya yardımcı oluyormuş. Sağlık günler

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

Bence bitki çayı için

0

0 Yorumla
Tendenönceruh Takip Et
Master Yaş: 47 , eic 33%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Yatağa girmeden bir süre önce telefonu elinden bırakmış olman lazım
En sevdiğin uyku pozisyonunda uykuya geçişi deneyebilirsin
Hoş bu aralar uykusuzluk hepimizin problemi
Cin gibiyiz

0

0 Yorumla
Metehn27 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 30%

+1 yıl

Vucudun yorgun değil fiziki olarak yor çabuk dalarsın

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Vücudum. Çok yorgun zaten uykusuzluktan
  
  Yorumla
- Metehn27
  
  +1 yıl
  Uyuyamamam mümkün değil bir süre sonra bayılır gibi uyursun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  öyle hissediyorum zaten bayılacam uyuyunmayip rahatliyacam😂
  
  Yorumla
- Metehn27
  
  +1 yıl
  Bayılıp iki gün uyuyormuşsun 🤣
  
  Yorumla
BayyBilen Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

neden uyuyamıyorsun. kafana takılan bişey mi var

0

0 Yorumla
Nail_19 Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Gözlerini kapat telefonu kapat sıcak suyla banyo ysp uykuya gec

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ayaklandim artık olan uykumda gitti
  
  Yorumla
- Nail_19
  
  +1 yıl
  Niye
  
  Yorumla
Selcuk0634 Takip Et
Yoda Yaş: 47 , eic 100%

+1 yıl

Mastürbasyon yap rahatla uyursun.

1

0 Yorumla
meraklıoğlann Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Zikir çek hemen uyursun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne zikri?
  
  Yorumla
- meraklıoğlann
  
  +1 yıl
  La ilahe illallah
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Enerji patlamasi var mı

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  00 enerji verimliliğim😐😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Psikiyatrise git bence muhtamelen dusunmekten uyuyamiyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Heh işte ondan uyuyamıyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Destek sart hafif ilaclarla kendine gelebilirsin uyuyamamak cok kotu dengen sasar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gideceğim ozaman
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kesinlikle aksatma onemli bir durum gizli bir depresyon bile olabilir farkina varamadigin ilerde beyninde kalici hasarlar olmasin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aksatmiyacam yarın giderim artık çok teşekkür ederim 🤗ilginiz ve yorumunuz için.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Rc ederim umarim duzelirsin
  
  Yorumla
RobinsonunGünlüğü Takip Et
Xper 1 Yaş: 37

+1 yıl

Yorulana kadar film izle 😊

0

0 Yorumla
türkkahvesi3410 Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 98%

+1 yıl

Aynı ben 😊

0

0 Yorumla
YourCall Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Bitki çaylarını dene

0

0 Yorumla
Oğuzhanbxbxbx Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

+1 yıl

Uyumadan önce zeytinyaği iç yarim kaşık

0

0 Yorumla
styxworld Takip Et
Master Yaş: 53

+1 yıl
Sağlık konusunda 795 cevap paylaştı.

Rahatlada öyle dene

0

0 Yorumla
carkcaddesi54 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Kolay yolu var ama

0

0 Yorumla