Boyum 1.70, zayıf ve fit hissetmek için kaç kilo olmalıyım?

Boy 170, vucut tipi: armut, kendimi zayif ve fit hissetmek istiyorum. Tatilden sonra spora baslayacam. Kac kilo iyidir boyle hissetmem icin?

Güncellemeler
+1 yıl
Insan gibi cevap verenlere tesekkur ediyorum
Boyum 1.70, zayıf ve fit hissetmek için kaç kilo olmalıyım?
Cevapla