Spor yaparken baş dönmesi neden olur?

Intcikadn

Yoda Yaş: 28

Evde spor yapıyorum yeni başladım spor yaparken başım dönmeye başladı sporu yarıda bıraktım

Güncellemeler

+1 yıl

Cevaplarınızi yarın okuyup yazarım şu an baya kötü oldum spordan soğudum 🤢🙄

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

Spor yaparken enerji harcaması artar ve kan şekeri seviyeleri düşebilir. Düşük kan şekeri (hipoglisemi) baş dönmesine ve hatta bayılmaya neden olabilir. Bu durum genellikle açlık, uzun süreli egzersiz veya yetersiz beslenme sonucunda ortaya çıkabilir. Yeterli miktarda su tüketmemek ve sıvı kaybı nedeniyle dehidrasyon oluşabilir. Dehidrasyon, kan hacminde azalmaya ve düşük kan basıncına yol açarak baş dönmesine neden olabilir. Bazı spor aktiviteleri, özellikle hızlı hareketler ve dönüşler içeren aktiviteler, iç kulakta yer alan denge organını etkileyebilir. Bu da baş dönmesine neden olabilir. Spor yaparken kan damarları genişler ve kan basıncı düşebilir. Düşük kan basıncı (hipotansiyon) baş dönmesine yol açabilir. Bu genellikle vücut hareket ettikçe, özellikle ani ayağa kalkma veya eğilme durumunda daha belirgin hale gelir.

0

1 Yorumla
- Intcikadn
  
  +1 yıl
  Daha dikkatli olucam yemek yedikten 3 saat sonra spor yaptım belkide biraz fazla zorladım

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

hürdeli Takip Et
Guru Yaş: 50 , eic 30%

+1 yıl

Tok karnına yapıyor olmalısın. Veya efor sarf edince tansiyonunda oynamalar oluyordur.

0

3 Yorumla
- Intcikadn
  
  +1 yıl
  Yeni başladım ya belki birden eror verdim sjsjsj
  
  Yorumla
- hürdeli
  
  +1 yıl
  Yeni başlamak kas ağrısı falan yapar ama baş dönmesi yeni başlamakla alakalı değil tansiyonun düşüyor belli ki. Sıvı tüketimine dikkat et spor yaparken.
  
  Yorumla
- Intcikadn
  
  +1 yıl
  Bidakine daha dikkatli olucam teşekkür ederim
  
  Yorumla
Nar__cicegi Takip Et
Xper 6 Yaş: 109 , eic 83%

+1 yıl

Tansiyonun düşüyordur. Kendini birden zorlama ve yemekten 1.5-2 saat sonra yap sporu

0

1 Yorumla
- Intcikadn
  
  +1 yıl
  Biraz zorladım bundan sonra dikkatli olurum
  
  Yorumla
kopfkissen Takip Et
Xper 1 Yaş: 27

+1 yıl

her seferinde başın dönene kadar yapmaya devam et

0

4 Yorumla
- Intcikadn
  
  +1 yıl
  Neden
  
  Yorumla
- kopfkissen
  
  +1 yıl
  bedeninin alışması için
  
  Yorumla
- kopfkissen
  
  +1 yıl
  spor yapma amacın nedir?
  
  Yorumla
- Intcikadn
  
  +1 yıl
  Bacaklarım ince biraz dolgunlastirmak için spor
  
  Yorumla
HasanTahsin06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Eger beslenmeni kotu yaptiysan ve fazla enerji harcadiysan ondan tansiyonun dusmustur

0

4 Yorumla
- Intcikadn
  
  +1 yıl
  Yemek yedikten 3 saat sonra yaptım ondan olabilir mi
  
  Yorumla
- HasanTahsin06
  
  +1 yıl
  Evet muhtemelen ondan halsiz dustun en azindan az da olsa spordan once vucudunun zayif dusmemesi icin bri seyler tuketmelisin
  
  Yorumla
- Intcikadn
  
  +1 yıl
  Bundan sonra öyle yaparım inan şu an çok kötü oldum migdem bulanıyor
  
  Yorumla
- HasanTahsin06
  
  +1 yıl
  Yaa :( istersen bana yaz da konusalm zana tavsiye vereyim bir daha boyle olma
  
  Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Kan basıncıyla alakalı, normal

0

0 Yorumla
06Sincap06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 42%

+1 yıl

Tansiyonun düşmüştür şekerin düşmüştür vs vs

0

0 Yorumla
aras135132 Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Oksijen yeterli değil

0

0 Yorumla
GözümKIIZarıyor Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 97%

+1 yıl

Vitamin siz

0

1 Yorumla
- Intcikadn
  
  +1 yıl
  Sensin o
  
  Yorumla
Qaanınkedisi Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 92%

+1 yıl

Kan şekerin mi düşer

0

0 Yorumla
DertPaketEdition Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Tansiyondur

0

0 Yorumla
lessismuchmore Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

tansiyon

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Spor yaparken baş dönmesi neden olur?

Spor yaparken baş dönmesi neden olur?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!