Nasıl kilo alıcam artık?

20 yaşındayım ve ergenliğe girdiğimden beri hep zayıfım çok fazla yemek yememe rağmen metabolizmam hızlı olduğu için kilo alamıyorum artık canımı sıkmaya başladı. Bildiğiniz işe yarar yöntem var mı en azından bi 5 kilo alabileceğim?
Güncellemeler
+1 yıl
Amacım vücudumun şekli olması ve giydiğim kıyafetlerin oturması, herhangi bir sağlık problemim yok
Nasıl kilo alıcam artık?
Cevapla