"Kilolusun kilolusun" diye iyice psikolojimi bozdular. İdeal kilo nasıl hesaplanır?

Boyum uzun (1.95) ve kilom 70 bence normal ama ailem ve başkaları tutturdu bi kilolusunda kilolusun diye 55-60 kg olmamı bekliyorlar artık daraldım iyice psikolojimi bozmaya başladılar sağolsunlar. Eğer bakmak için bi yer varsa bakacam
"Kilolusun kilolusun" diye iyice psikolojimi bozdular. İdeal kilo nasıl hesaplanır?
Cevapla