Kilo vermem mümkün değilmiş gibi hissediyorum. Verimli bir şekilde kilo verdiniz mi hiç?

Kendimi bildim bileli kilo takıntım var ama abur cubura da düşkünüm. Şu an kilom 67. Kendimj yürürken bile öyle hantal hissediyorum ki. Üç yıl önce ennnn fazla 63 kilo çıkıyordum tartıda. Sonra diyetisyene gittim. 52 kiloya kadar düştüm, diyeti bıraktım. Abur cubura yükledim, hareketsiz bir hayatım vardı. 67'yi buldum. Boyum 170, yine de benim gözümde çok fazla bu kilo. Diyetisyene gitmiştim iki ay önce, diyeti uygulamadığımdan verim de alamadım doğal olarak. Çok stresli bir hayatım vardı. Bunun da etkisi olsa gerek. Bayramdan sonra yine diyetisyene gidip spora başlıycam ama öyle mutsuz ediyor ki bu beni...