AI Persona’ya Sor
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Cinsel Yaşam
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Dünya Kupası
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
8Cevap
İstemeden üzüntü stresten geçtiğimiz birkaç ayda (2-3 aydır) 7 kilo verdim , zaten kilolu değilim öyle kilo vermek de istemedim en fazla verdiğim bu.
Rekorum bir haftada 10 kilo, ama flu görüyodum artık
80 kilodan 58e düşmüştüm yılllaaaar önce. Doğum yaptım 96 kiloya çıktım. Şu an onları veriyorum hedef tekrar 58 🤗
İnşallah verirsin nasıl vermiştin bol yürüyüşle mi
Aynen hergün tempolu yürüyüş yapardım peşine de 10 dk kadar koşardım. Ama yürüyüş koşmadan daha fazla kalori yaktırır unutma :) arada yüzmeye giderdim birde zumba yapardım evde canım sıkıldıkça
Günde 10 bin adım yeterli mi
Yani kısıtlama yapmamak lazım bence. İlk başlarda kısa yürü sonra zaten kendisi uzar ilk başta 10 bin atcam diye kendini sıkardın iki üç güne bırakırsın
Bir dönem bisklete sarmıştım sırf zevk için biniyordum ama inanılmaz kilo vermiştim -20 falan 2 ayda ve herşeyden yiyerek 😁
Vay be😂 harikaymış buu
Ama bisikleti satıp araba alınca tekrar aldım şimdi askere gidiyorum tek ümidim askerlik 🤣
Sanırım kovid döneminde 1 haftada 4 kilo verdim daha da alamadım
15 verdim harika oldu
20günde 12 kilo vermiştim sonra fazlasıyla aldım
Neeee😨 peki nasıl verdin çok mü yürüdün
Hem yürüdüm hem 2 haftasını aralıklı oruç yaptım 1 hafta da su orucu yaptım ama son zamanlarda kramplar giriyodu ve iyi hissetmiyodum
9 verdim ama hep geri aliyorum
9 kilo 2 haftada
Neeee😨sen ciddi misin? Kaç kilodan kaç kiloya düştün peki nasıl oldu o çok mu yürüdün
1 ay dagdaydik kumanya yemekten günde 27 km 45 kilo çantayla 86 dan 77 falan olmuştum
Çok zor Allah yardımcınız olsun size minnettarız
O yüzden çok kolay kilo alıp kolay verebiliorum 😊😊
Verdim ama yine çirkinim
Kilom hep aynı değişmez fazla +5 -5 gider