Kahvaltı yapmamak sağlıklı mıdır?

Gizli Üye

(25-29)

Güne kahvaltısız başlarmısınız

Cevapla

Çok Süper Cevap

AydınlıkMYHEART Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

Kahvaltı en önemli öğündür. Vücudumuzun tüm ihtiyaclarını karşıladıgı ve bize günlük enerjiyi verecek olan bu günü mutlu bitirmenizde fayda sağlayacak tek öğündür. Yedikleriniz de bunun i. çin çok önemlidir.
bir tık bilimsel konusursak mutluluk hormonumuz 4 tanedir ve 1 tanesi hem %5 beyinde hem de %95 bağırsaklarda bulunur adı seronotindir. Beynimizi de bağırsaklarımız bu yüzden yönetir. sağlıklı beslenirsek yediğimiz gıdaların enzimleri mutluluk olarak bize döner. o yüzden yemek yedikten sonra mutlu oluyoruz kısa veya uzun sürmesi ise bize bağlı :)

1

10 Yorumla
- AydınlıkMYHEART
  
  +1 yıl
  Adını düzeltiyorum '' Serotonin'' klavye hatası 🤦‍♂️
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Önemli değil
  
  Yorumla
- AydınlıkMYHEART
  
  +1 yıl
  Anlayışın için teşekkür ederim. 🙏 Sen kahvaltı yapıyor musuın?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Rıca ederim. bazeb yapıyorum bazen yapmıyorum
  
  Yorumla
- AydınlıkMYHEART
  
  +1 yıl
  Yapmadıgın günler neden peki? özel değilse tabi 🙏
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bazen sabahları midem kötü oluyor bir şey yiyemiyorum
  
  Yorumla
- AydınlıkMYHEART
  
  +1 yıl
  hepimizin başına gelecek şeyler bunlar geçmiş olsun. Sigara kullanıyor musun?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim. yok hayır kullanmıyorum
  
  Yorumla
- AydınlıkMYHEART
  
  +1 yıl
  Bulantı oluyorsa reflü başlangıcı olabilir. her sabah ve akşam 1er cay bardagı süt tercih edebilirsin. cips kola domates , acı baharatlar gibi ürünleri tüketiyorsan sebebiyet verebilir. önerimi 1 hafta dener misin? geçmeye veya azalmaya başlarsa haber verirsin bana.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olur denerim teşekkür ederim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,7b cevap paylaştı.

Ben hiç kahvaltı yapmam öğlen yerim. ama isteyen yapmayabilir. Kahvaltı yapmamanın sağlık üzerindeki etkileri tartışmalıdır ve kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Bazı insanlar için kahvaltı yapmamanın bazı olumsuz etkileri olabilir, ancak diğerleri için sorun teşkil etmeyebilir.
ak bazı insanlar için önemli olabilir.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

yasayanbjri Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 97%

+1 yıl

Bence bir problem çıkmaz. İsteyen yapsın isteyen yapmasın.

1

0 Yorumla
sheeher Takip Et
Xper 7 Yaş: 21 , eic 77%

+1 yıl

Bence evet
Mesela yemezsen beyin çalışmaz

1

1 Yorumla
- sheeher
  
  +1 yıl
  *Kahvaltı yapmamak sağlıksız
  
  Yorumla
Hadiiyani Takip Et
Master Yaş: 53 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Kahvalti şart

1

0 Yorumla
Sevdademli Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Kahvaltısız yaşayamam

1

0 Yorumla
GökhanTT Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Yapmaz isen dengesiz beslenmeye sebeb olabilir

1

0 Yorumla
eneskilinc_4 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Yaparsan sağlıklı olur. :)

1

0 Yorumla
Behcet123 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 96%

+1 yıl

Tersi sagliksiz

1

0 Yorumla
BulgariaBoyyyy Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Başlayamam

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kahvaltı yapmamak sağlıklı mıdır?

Kahvaltı yapmamak sağlıklı mıdır?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!