Boy 1.84 kilom 94 sizce kilom fazla mı? Fazlaysa kaç kilo vermem gerekir?

Evet vücut geliştirme yapsam iyi olur

benimde ayni ama üşeniyorum :)

Ben üşenmesine üşenmiyorum bir ara gittim 86 kiloya kadar düşmüştüm dersane okul felan derken kilo aldık çok fena

o cok kötü iste. bende geçen sene spora gdiyodum. biraktim kilo aldim biraz:/

Okul vizeler felan derken zaman yok be abi bir gitsem zaten verecem kiloyu da işte yaz mevsiminde artık gideriz

simdi gidecenki yaza toplican vücudu :) bu kışı değerlendir bak. günde 1 saatini ayır en azından. ankaradaysan beraber yazilalim hatta :)

Ankarada değilim antalyadayım :) ilk. dönem zor görünüyor bakalım artık ikinci dönem başlarım :)

hadi hayırlısı bakalim :)