Kolay kolay kilo alabilen biri değilim bu aralar stresten fazla yemek yemeye başladım bu yüzden kilo almışım. Sizce 5 kg vermeli miyim yoksa 55 iyi midir.
1 ay
1.61 boy 55 kiloyum, sizce kilo vermeli miyim?
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
9Cevap
Boyuna göre 4 kilo fazlan var ama vücut yapına göre de değişir bu. Bence diyetisyene git.
Minyon bi tipim bence spora başlamam lazım diyet de yapsam iyi olur diye düşündüm şimdi
bence diyete gerek yok ama unu kesmen daha iyi olur
Yani düzgün beslensen yeter diyorsun
Teşekkür ederim canim
fazla aburcubur gazlı içecek tüketme hamur işiyle de işin olmasın 1 ay olmadan verebilirsin 4 kiloyu
önemli olan kaç kilo olduğun değil vücudunun ne kadar yağlı olduğu. Aynada bir bak kendine ve öyle karar ver.
Aynen doğru söylüyorsun
Bence buna siz karar vermelisiniz
ver biraz ama sarıyssan kalsın
163'ün 80 kiloyum :))
Fazla gibii
daha fazla verirsen yerin dibine girersin mazallah
Bilmiyorum aldığım kilo direkt yüzüme yansıdığı için değişik geldi. Spor yapmadigim için fazla yağlarım olduğunu düşünüyorum şu an kilo vermeye calismayacagim da sağlıklı beslenip arada spor şart gibi diye düşündüm😂
spor +60 üstüne şart sen rahat ol yoksa üzerler seni
A ne alaka be spor yapmak için kilolu olmak şart mı ndmdkslw
git yap gız o zaman sporunu ala alla bana ne
Tamam abi kizma
yook guzum yok ne gızması :)
Tabii😄😄
Kilon normal bence
Hayır
Evet 8 kilo
Almalısın
Gerek yok gibi
Bence normal