Kaş ve kirpiklerimi yolma alışkanlığından nasıl kurtulurum (doktora gitmeden)?

Xper 4 Yaş: 22

Ne kadar yapmayacağım desem de kendime hakim olamıyorum ve yoluyorum. Zaten kökleri güçlü olanlar hayatta kalıyor krnrrnrb. Yine de bu alışkanlığı sevmiyorum. Aynısını yaşadınız mı hiç? Peki nasıl kurtuldunuz?

Cevapla

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Kendinizi kaş ve kirpiklerinizi yolarken fark etmeye çalışın. Bu alışkanlığın ne zaman ve hangi durumlarda ortaya çıktığını belirleyin. Bu farkındalık, alışkanlığınızı kontrol etmek için ilk adımdır. Yolma alışkanlığınızı tetikleyen faktörleri belirleyin. Stres, sıkıntı, sıkıcı durumlar veya belirli bir düşünce gibi tetikleyiciler olabilir. Bu tetikleyicileri tanımlamak, onlara karşı savunma mekanizmaları geliştirmenize yardımcı olacaktır. Yolma alışkanlığınızın yerine daha sağlıklı davranışlar koymaya çalışın. Örneğin, elinizi meşgul tutacak bir obje (stres topu, kalem, oyuncak vb.) taşıyabilir veya rahatlama teknikleri (derin nefes alma, meditasyon, yoga) uygulayabilirsiniz.

0

1 Yorumla
- SarahOneill
  
  +1 yıl
  Özet istiyorum oppaaa!

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Emiinemm Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Doktora gitmeden çözülmez onu bıraksan o takıntıyı başka yere aktarırsın. Git doktora sorununu tam öğren ve çöz rahat bir hayat yaşarsın en azından.

0

0 Yorumla
MuzluSoda8181 Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 99%

+1 yıl

🤨kendini mutlu edicek şeyler yap ve kaşlarını yolma kirpikleride

0

7 Yorumla
- SarahOneill
  
  +1 yıl
  Taam kızma ejjsksjd
  
  Yorumla
- MuzluSoda8181
  
  +1 yıl
  Tamam 😅
  
  Yorumla
- SarahOneill
  
  +1 yıl
  Seni birine aşşşırı benzettim hchfjgjf
  
  Yorumla
- MuzluSoda8181
  
  +1 yıl
  Herkeste birine benzetiyor kim söyle çabuk djdjdj
  
  Yorumla
- SarahOneill
  
  +1 yıl
  Tanımazsın ki jdkskjdjd bir akrabam işte njdkdmd
  
  Yorumla
- MuzluSoda8181
  
  +1 yıl
  Ya sjsjsjsj bende ünlü sandım mk jdjdjdjd jdjdjdjd
  
  Yorumla
- SarahOneill
  
  +1 yıl
  Mk ne ya haddini bil
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Biraz stresli bir yapın var sanırım. Stresten uzaklaşmaya çalış, seni mutlu eden şeylerle uğraş. Umarım bu alışkanlıktan kurtulursun.🌷

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kaş ve kirpiklerimi yolma alışkanlığından nasıl kurtulurum (doktora gitmeden)?

Kaş ve kirpiklerimi yolma alışkanlığından nasıl kurtulurum (doktora gitmeden)?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!