Erken uyanma sorunu?

Yoda Yaş: 32

Gece 3 te falan yattım sabah 7 oldu kendi kendime uyandım gene bir türlü uzun uzadıya uyuyamıyorum ne yapayım var mı böyle bir derdi olan?

Cevapla

Fal Soruları

Çok Süper Cevap

Çiçekpplikız Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 98%

+1 yıl

Sağlıklı uyku saatleri gece 10:00 ile 2:00 arasındadır. Ben ders çalıştığım zamanlar bu saatler arasında yatıp kalkiyordum. Sizde iş saatinize göre uyku saatinizi ayarlayabilirsiniz🌸💅

0

1 Yorumla
- moonstruck
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim cevabınız için hanımefendi 🌸😊
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Elfida277 Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

Yani ben erken yatıp erkenden de uyanıyorum. Seninki için bir çözüm fikrim yok.. az uyku yetiyor demekki bünyene

1

3 Yorumla
- moonstruck
  
  +1 yıl
  Evet sanırım öyle günü boşa harcamayayım bari birşeyler yapayım tesekkur ettim cevap için 😊
  
  Yorumla
- Elfida277
  
  +1 yıl
  Rica ettim
  
  Yorumla
- Elfida277
  
  +1 yıl
  Eig teşekkür ederim 🤗
  
  Yorumla

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Bence erken uyanmak güzeldir ama bu genelde stresten olur

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

depresifkadın777 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

var.. bende geç yatmama rağmen erken kalkanlardanım sanırım yapmamız gereken kahveyi az tüketmek.. ya da stresi azaltmak

1

1 Yorumla
- moonstruck
  
  +1 yıl
  Öyle bir şey söyledinki ben vazgeçsem onlar benden vazgeçmez 😂
  
  Yorumla
AArtisMühendis Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 91%

+1 yıl

Ben askerden sonra hep erken kalktım.

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Erken uyanma sorunu?

Erken uyanma sorunu?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!