Simit bölgesi yaglanma nasil erir?

Gizli Üye

(25-29)

Fizigim cok güzel kalçam büyük ama simit bölgemi nasil eritebilirim? Hangi sporun faydasi olur yaz geliyo acil zayiflamam lazim

Cevapla

Güzellik Soruları

Çok Süper Cevap

MyColorDark Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 98%

+1 yıl

Bölgesel erime diye bir şey asla yoktur.
Bölgesel yağ yakımı için G5 masajı, terletme etkili yarısı kapalı koşu bandı ya da terleten bel kemeri gibi şeylere inanmayın...
Vücut genel olarak nereden en son zayıflayacağına kendisi karar verir. Genetik olarak herkesin vücudunun yoğunlukla enerji biriktirdiği (yağ depoladığı) bir bölgesi vardır.
Senin bu bölgen simit bölgense ve burası gitsin istiyorsan, uzun soluklu bir diyet ve antrenman programı yapmalısın. Hatta kilo vermeye başlasan bile uzun bir süre bu bölgeler seni terk etmeyebilir.
O yüzden olman gereken kilonun en az -10 altına düşmelisin.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben alinca her yerimden aliyorum ama simit bölgem acayip genisliyo orada yag birikiyo :(
  
  Yorumla
- MyColorDark
  
  +1 yıl
  :) Yapacak bir şey yok. İdeal kilonun bile en az -10 altına düşmelisin.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sedatttE Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Tatlıyı ve beyaz ekmegi azalt yürüyüş yap gece yemek yeme erir

1

0 Yorumla
vesvesex Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Bisiklet kullan 1 haftada erir ama öyle 5-10 dk değil en az 40 dk 2-3 yokuş çık

1

0 Yorumla
u
KasiKesh Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Twist al bitane hergün onu yap ayrıca bel incelterek korseyle yaparsan bu sporu çok iyi olur

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hula hoop var bende büyük çember böyle onu mu yapsam
  
  Yorumla
- u
  
  KasiKesh
  
  +1 yıl
  Belini cevireceksin onunla önce ısınma hareketi yap sonra onu yap bel incetlme korsesi var işlem bu kadar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok tsk ederim 🙏🏻
  
  Yorumla
- u
  
  KasiKesh
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
Bosdurankisi Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

YouTube yaz bulursun hareketler

0

0 Yorumla
HinchAmarillo Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

o kadar da dert etme ya kalçadan yürü sen

1

0 Yorumla
TurinTurambar01 Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

En etkilisi koşudur.

1

0 Yorumla
CarlsbergCopenhagen Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Basit ya

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  E söyle ozaman
  
  Yorumla
- CarlsbergCopenhagen
  
  +1 yıl
  Ücretli 🤣
  
  Yorumla
Kara_Kuzular Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl

Bölgesel zayiflama yoktur

0

0 Yorumla
DavidLorenzy Takip Et
Xper 1 Yaş: 28

+1 yıl

Böyle diyince merak ettim seni 😊

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Simit bölgesi yaglanma nasil erir?

Simit bölgesi yaglanma nasil erir?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!