47 kiloyum ama göbeğim var, bölgesel incelme işe yarar mı?

Ne alaka lateralle front Allah aşkına ülkede herkes uzman ak

🤣🤣 Yandan ucundan bile "core" bölgesine vurmayan omuz hareketi ile ne alaka yahu.

siz detayları görmüyosunuz da ondan. onun şu an göbeğini sıkılaştırmak için yapacağı en ideal hareketler bunlar. diğerlerinden sıkılabilir ama bu hareketlerden sıkılmaz tık tık yapar. bir şey olmaz.

Göbek
O da gitti mi tamamdır

Ya pantolon olabilir ok fotoyu zaten kesmişsin bir de zom atmışsın göbek deliğine kadar karnın düz gibi altı şişmiş gibi kavisli geliyor bu saatte milleti yoldan çıkarmayın tövbe tövbe

Bu saatte oluyor öyle arkadaşım cinler şeytanlar dolaşıyor insanın kanına giriyor nefis diye bir şey var insanız yani neyse ben yatıyorum hadi allah rahatlık versin

Canım sevgilim var öyle bir şey yapmaya ihtiyacım yok ok hadi iyi uykular bana allaha emanet ol