77 kiloyum, 70 e insem belimdeki karnimdaki fazlalık gider mi?

Gizli Üye

(25-29)

Sizce ne yapmalıyım

77 kiloyum, 70 e insem belimdeki karnimdaki fazlalık gider mi?

Cevapla

Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

ŞuTigin1 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 56%

+1 yıl

Aynı durum bende de var hocam , yağ oranını düşürmek lazım , karbonhidrat ı kes protein ağırlıklı beslen , bol su iç , aç kalicaz ama o yağları da yok edicez

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kaslarım da çok incelir diye korkuyorum ya
  
  Yorumla
- ŞuTigin1
  
  +1 yıl
  Yok hocam merak etme bol bol protein tüket yağ oranını düşür , daha estetik bile görünür
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Fatmanurarı Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 93%

+1 yıl

Hayır gitmez 66 olman lazım veya 65 o zaman gidebilir

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O da çok zayıf olmaz mi
  
  Yorumla
- Fatmanurarı
  
  +1 yıl
  Hayır olmaz
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Boyle fazlalığı can kurban. pek bi bilgim yok ama gider heralde

2

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Beni rahatsız ediyor 7 kiloya kesin gider gibime geliyor ama ciliz kalirim kollarim falan da iyice incelir diye endişem var
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yani açıkçası ben pek bi fazlalık göremedim bir antrenörle çalışırsan istediğini elde edersin ama cim zayıflama derim ben
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim ya moralim düzeldi biraz abartiyorum sanırım 😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Aynen bence abartıyorsun daha fazla alma yeter yani
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dikkate alacağım 🙏
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ☺☺ Iyi geceler
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İyi gecelerrr konusabiliriz isterseniz :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben uyuyacağım ☺
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İyi uykular o zamann :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tesekkur ederim size de
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Dayı bana taktik ver bacakları inceltmem üst vücudu daha fazla büyütmem lazim

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilo vercen verirken alt vücudu hafif kiloyla calisman lazim buyumemesi için üst vücuda da ağırlık bascan knk başka yolu yok
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Benim genetikler ilginç bacaklar roberto carlos gibi üst ince kalıyor halbuki üstümde genis
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bacak genetiği iyi demek ki bence kassa bacagindaki güzel durur knk inceltmenr gerek yok
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kanka bacak kaslı da ama çok kaslı işte üstümü çok geliştirsem anca dengelicek yani sen anla
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Vücudun gayet iyi belinde de karnında da fazlalık yok bence ama sen bilirsin vermek istiyorsan ver

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yine mi sen amaç ne ağa

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 77 kiloyum, 70 e insem belimdeki karnimdaki fazlalık gider mi?

77 kiloyum, 70 e insem belimdeki karnimdaki fazlalık gider mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!