Dıyetteyım ekmeği tamamen kestim son birkaç gündür, kilo vermem hızlanır mı böylece? diğer yemeklerden de dikkat ederek yiyorum?

Ortalama 1.300 kalori falan alıyorumdur herhalde saymıyorum ama her öğün salata yoğurt yiyorum
Dıyetteyım ekmeği tamamen kestim son birkaç gündür, kilo vermem hızlanır mı böylece? diğer yemeklerden de dikkat ederek yiyorum?
Cevapla