Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Birden kilo aldım. Basenlerim genişledi. Nasil zayıflarım? Birde durup. durup fastfood yemek istiyorum. Birtek yemek yenince mi mutlu olunur? Nasl aşcam bunu?
Sırt bölgemde yağlanma var nasıl kurtulurum bu yağlardan?
Gizli Üye
(36-45) 
AI Persona’ya Sor
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
5Cevap
Yemek yemeyeceksin öyle yersen spor olsa yine değişmez evde merkez egzersizleri plansk gibi şeyler yapabilirmisin hergün o şekilde sırt bölgedeki yağlarda erir 1 ayda aşırı farkı görürsün yani yaparsan hareketler flan söyleyim yardımcı olurum
bölgesel kilo vermek tamamen palavradan ibaret yani kilo aldıysan kilo vermen gerekiyor vücudundaki yağ oranını düşürebilmek için. fast food/abur cubur yemeyi yavaş yavaş bırakmaya çalış. hafta da 1e düşür mesela. bolca su iç.
Ne demek istediğini anlamadım zaten bende kilo vermek istiyorum ama görünen bir yağlanma gördüm sırtımda ve canım çok sıkıldı bu nasl gider sporla? Mekik falan çekmek işe yarar mi dans Mı? Fitness mı ne çözer bunu?
kilo veremiyorsan az yemiyorsun demektir. daha az ye. spor yap. su iç. günde 8 saat uyu.
Çok yemiyorum cidden ama dengesiz yiyorum evet anladım
erit
Yalnızlık dan yemeğe mi sardın
Bilmiyorum
yaşın33 galiba. evli değilsin. şişko olursan kimse bakmaz sana
Kadının etli butlu olması güzelde çok değil
Değil ya değil güzelim vücudumu mahvettin çok pişmanım
Zayıflaya bilirsiniz ben 20 günde 7 kilo verdim
Sen nasıl zayıfladın
Pilav yemezdim yemeklerde et ile yeşillik salata tuketirdim ve Spor yapardım
az ye ve spor yap
Az yiyorum ekmeği kestim resmen nasıl bu hale geldim anlamıyorum hep bu çok yiyen arkadaşlarm yüzünden:( napıcam bilmiyorum
bebeğim ekmek yememekle iş bitmez. Şeker yememen lazım , tuz yememen lazım , karbonhidrat ( makarna , pilav , ekmek , tatlı ) yememen lazım
Tamm sağol bunları da deniycem. Peki ne yiyebilirim sebze yemeği egi falan mı
protein, et, süt, peynir yiceksin ve bir zahmet spor yap
Sağol 😂 başladım
yaşın kaç ki
33
belli bi yaştan sonra kadınlar daha çabuk kilo alıyor ve sen yemeğe cok sariyorsun galiba. neden yemeğe çok düşkün olsun
Ya bilmiyorum canım sıkılıyor mesela ne yapayım gideyim dondurma yiyeyim diyorum hep aklıma yemek geliyor sinir olmaya başladım:(
evli misin
Hayır
Kilon kaç oldu
63 sanırım
boy kaç
Kilon kaç
63 falan