Diyet yaparken nasıl tatlı yememeyi başarıyorsunuz?

Gizli Üye

(30-35)

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

yaseminnbeyazz Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 67%

+1 yıl

Çok çikolata seven biri değilim buda beni diyetteyken zorlamıyor fakat diyetisyene gittiğim bir dönem bana canım tatlı çekerse 1 bardak sütün içine 1 tatlı kaşığı toz tarçın ile karıştırıp içmemi tavsiye etmişti buda tatlı isteğini bastırıyormuş.. denemelisin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya bunu yapıyorum ben de bazen. Bazen de elmayı tarçınla yiyorum. Ama tatlı yememek beni yine de zorluyor :((
  
  Yorumla
- yaseminnbeyazz
  
  +1 yıl
  Çikolataya bağımlı biriysen ilk 1 ay zorlar psikolojik etkisi çok daha büyüktür
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

DewilTUYU Takip Et
Xper 7 Yaş: 41 , eic 100%

+1 yıl

Tatlilari sevmem, hele serbetli olanlari. Genelde puding yerim chesskek limonlu

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben de şerbetli tatlıları hiç sevmiyorum çok ağır geliyor. Evde puding var pakette toz olarak. Ama irademe sahip çıkıcam diye süt alamıyorum elim pudinge gider diye hahahha
  
  Yorumla
- DewilTUYU
  
  +1 yıl
  Bazen kendini odullendir, diyet bir ceza ya da yaptirim olarak gorme hayatinin bir parcasi olarak algila ve arada bir kendini simart pudingle 🍫🍫
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

İyi bir diyette bir sure sonra fiziksel olarak tatlı istemezsin. (alisiksan stres oldugunda falan psikolojik olarak isteyebilirsin ama yontemleri var ona da alismanin)

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aslında başta zor geliyor sonra alışıyorum. Her markete gittiğimde kendimle mücadele veriyorum ama 1-2 hafta sonunda alışmış oluyorum. Fakat biri çikolata tatlı veriyor. Sonra ben onu yemeden duramıyorum :(( bu yüzden dün 2 haftalık diyetimi bozdum :((
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nasıl yöntemlerden bahsediyorsunuz?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Dis fircalamak mesela, icinde bir miktar tatlandirici oldugu icin anlik psikolojik acligi bastiriyor. Ya da tarcinla muz karistirip yiyebilirsin. Diyet yaptigim zamanlarda cok bulmustum da Şu an kullanmadigim icin hepsini hatirlamiyorum, arastirabilirsin
  
  Yorumla
aras135132 Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Başaramıyorum ki dondurmalı künefe yiyorum

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  canım çekti ya bu söylenir mi 🥲🥲🥲
  
  Yorumla
- aras135132
  
  +1 yıl
  Benimde çekti seninnnn yüzünden
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben mi dedim dondurmalı künefe diye 😂
  
  Yorumla
- aras135132
  
  +1 yıl
  Olsun tatlı dedin yeter 😂
  
  Yorumla
Sormalarageldik Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 952 cevap paylaştı.

Tatlı ile pek aram olmadığı için zor olmuyor ya

0

0 Yorumla
İSGB20 Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

Meyveli yoğurt kesiyor aslında.

0

0 Yorumla
justimagineit_ Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 98%

+1 yıl

Yemiyorum iradene sahip çıkıyorum

0

0 Yorumla
Genco164921 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Hindistan yemeklerini izle yemek bile yemezsin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  of evet ben de görüyorum instagramda türkçe dublaj yapıyorlar bir de iğrenç valla 😅😅😅
  
  Yorumla
- Genco164921
  
  +1 yıl
  Poğ yiyesiceler diyip videoyu bitiriyorum (o sırada yedikleri poğ)😂😂
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyet yaparken nasıl tatlı yememeyi başarıyorsunuz?

Diyet yaparken nasıl tatlı yememeyi başarıyorsunuz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!