Kaç saatlik uyku idealdir?

Gizli Üye

(30-35)

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Cevapla

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Sciencelover Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 99%

+1 yıl

7 saat uygun bence, günlük aktivitene bağlı. Fiziken yorgun oluyorsan 7 daha rahat bir yaşamın varsa 6 saat yeter.

0

0 Yorumla
Leading_Leader Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl
Sağlık konusunda 814 cevap paylaştı.

Ne kadar derin uyuduğuna bağlı. Derin uykular genelde maksimum 2 saattir. Bu süreç 4 saate bedel olabilir. Şu durumda 4 saat bile yeterli olabilir.

0

0 Yorumla
Dazzle_ Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 96%

+1 yıl

Yani aslında 6-7 saat uyusam bile yeter ama mecbur değilsem yoksa 10 saati geçer.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Doğrusu 5 veya 7 saat 7 saati geçtikten sonra 10 saate doğru ilerleme potansiyeli artıyor 7 saatte tam verimli uyku oluyor

0

0 Yorumla
ardalien Takip Et
Xper 4 Yaş: 21

+1 yıl

6 saat ne gününü öldürür ne de verimli bir uyku çektiysen seni yorgun hissettirir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Aga günde 4 saat uyuyurum şu lanet okul yüzünden

0

0 Yorumla
Bizden_Söylemesi Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,9b cevap paylaştı.

5 saat bana yeterli

0

0 Yorumla
huwboy34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 96%

+1 yıl

kendi kendine uyandığın zaman

0

0 Yorumla
KahveSacliHeRif Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 46%

+1 yıl

Ben genelde 6-8 arası uyuyom

0

0 Yorumla
Yaban00 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

8 saatlik uyku.

0

0 Yorumla
VişneliBrowni_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 26

+1 yıl

8 saat.

0

0 Yorumla
Okan_Akarsu1992 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 98%

+1 yıl

00:00-07:00

0

0 Yorumla
xxxbirix Takip Et
Xper 6 Yaş: 21 , eic 100%

+1 yıl

6 veya 7

0

0 Yorumla
birminikprincess Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 95%

+1 yıl

İdeali 8 bence.

0

0 Yorumla
uzatmaisterseen Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

10 az bile 🤪

0

0 Yorumla
aslıı_449 Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

8 saat

0

0 Yorumla
seni_seviyorum21 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Keşke 8 saat uyuyabilsem

0

0 Yorumla
BiBusesin Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

adam olan 5 yeter

0

0 Yorumla
laylaylomgalibaa Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

8 saat

0

0 Yorumla
madina1 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

4 yetiyor bana.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

8 saat

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

5 saat

0

0 Yorumla
Billy59 Takip Et
Master Yaş: 26

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,2b cevap paylaştı.

6 8 saat arası

0

0 Yorumla
Aykizzgencokur Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

+1 yıl

8 saat

0

0 Yorumla
Sude899999 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

8 saat

0

0 Yorumla
Venuays1905 Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

+1 yıl

6 saat

0

0 Yorumla

Devamını Gör(11)

Ana Sayfa > Sağlık > Anketler > Kaç saatlik uyku idealdir?

Kaç saatlik uyku idealdir?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!