En iyi B12 vitamini markası nedir sizce bebeklerim?

yenklikebelekler

Xper 3 Yaş: 26

Doktora gitmeden eczaneden alsam olar mı

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Vitaminler. com'da inceleyebileceğiniz yerli B12 markaları arasında ise şu isimleri sayabiliriz; Nature's Supreme, Allergo, Voonka, Ocean, Zade Vital.
B12 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?
B12 vitamini, günlük beslenmeye eklenecek bazı besinler yoluyla kolayca vücuda kazandırılabilen bir vitamindir. Diyetlere düzenli olarak eklenebilecek B12 bakımından zengin besinler; kırmızı et, süt ve süt ürünleri, balık ve deniz ürünleri, beyaz et, yumurta, deniz yosunu ve fermente edilmiş bitkisel gıdalardır (örn. Tempeh). Detaylı bilgi için “B12 Vitamini Nelerde Bulunur?” başlıklı içeriğimize göz atabilirsiniz.
Vücutta B12 Seviyesi Kaç Olmalı?
Her yaşın B12 ihtiyacı farklıdır. Bebeklik – çocukluk dönemi boyunca vücudun ihtiyaç duyduğu B12 vitamini 0,4 – 1,2 aralığında değişirken bu miktarlar yetişkinlikte 1,8 – 2,4 aralığında seyreder. Vücuttaki B12 miktarı test edilirken sağlıklı bir yetişkin için 200 ile 800 pg/mL arasında bir değer normal olarak kabul edilmektedir. Dolayısıyla 200 pg/mL altında kalan değerler düşük olarak nitelendirilir. B12 değeri bu seviyenin altında kalanlar B12 bakımından zengin besinlerle beslenmeyi ya da takviye kullanımını tercih edebilirler.
B12 Takviyesi Nasıl Kullanılır?
B12 takviyesi için günlük periyotta belirlenmiş bir zaman aralığı yoktur. Günün her saati, aç veya tok karnına, ambalajın üzerinde yazan kullanım talimatı doğrultusunda güvenle kullanılabilir.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Fiziğini çok merak ettim balıketli misin

1

11 Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Biraz öyleyim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Boy kilo nedir senin
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Balıketliysen 1 adım öndesin
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Görebilir miyim acaba
  
  Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  162 -62🙊
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Off çok iyi 🙈 göğüslerinle popon büyük kesin
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Atabilir misin fotoğraf bakalım nasılsın
  
  Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Hayır atmam. d
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Niye
  
  Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Öyle
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Utanmana gerek yok
  
  Yorumla

ZortlayanKetçap Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 98%

+1 yıl

Nutrica

0

11 Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Kullandın mı
  
  Yorumla
- ZortlayanKetçap
  
  +1 yıl
  Kullandım. Birde benexol vardı.
  
  Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  İşe yaradı mı peki
  
  Yorumla
- ZortlayanKetçap
  
  +1 yıl
  Evet hatta fazla yükleme nedeniyle sorun yaşadım. O yüzden haftada bir adet yeterli. İçerisindeki miktar önemli. Bilinçsiz alma lütfen. b
  
  Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Çok kullanınca ne oluyoki
  
  Yorumla
- ZortlayanKetçap
  
  +1 yıl
  Benim bağırsaklarımda hassasiyet yarattı ve kanama oldu.
  
  Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Ya🥺
  
  Yorumla
- ZortlayanKetçap
  
  +1 yıl
  Evet o yüzden dikkatli kullan ve öncesinde doktora danis lütfen.
  
  Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Danışmasam olmaz mı
  
  Yorumla
- ZortlayanKetçap
  
  +1 yıl
  Sen bilirsin ama yinede sakıncalı. Ekle istersen beni
  
  Yorumla
- ZortlayanKetçap
  
  +1 yıl
  Eklesene ağaç oldum 😅😢
  
  Yorumla

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

aile hekimine git genel bir test yapsın söyle b12 de özellikle. fakat yazılan b12 hapları berbat işe yaramaz.
https://www.hepsiburada.com/new-life-b12-plus-60-tablet-pm-sporfitbulnwl112
Bu benim kullandığım içinde ek destek supplementlerde var. Eczanede verilen kötü. İçeriğinde siyanokobalamin yani siyanür var. Bu new life ise doğal b12 direk emilmeden kana geçiyor ztn eme bilsen gıdalardan alırdın. ememediğin için eksik oluyor.

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

birneviterapi Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 301 cevap paylaştı.

Merhaba geçmiş olsun;
Nature's Supreme, Nature's Bounty, Natural Nest, New Life, Ocean, One Up, Suda Collagen ve Supradyn gibi markalar tercih edebilirsin hepsi iyi ve kaliteli

0

2 Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim 🍓
  
  Yorumla
- birneviterapi
  
  +1 yıl
  Rica ediyorum ben seni takip ediyorum sende beni edersen sağlık psikoloji ile ilgili soru ya da soruların konusunda yardımcı olmak isterim
  
  Yorumla
Zombie17 Takip Et
Bilge Yaş: 40 , eic 100%

+1 yıl

Doktor yazsın öyle alamazsın kan tahlili gerekir aile hekimi yapar

2

0 Yorumla
-SiyahGökyüzüü_ Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Değerlerine göre doktor vermeli

2

0 Yorumla
_Daphnee_ Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl

Banada lazım ya

4

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

iğnesi mi ilacı mı?

0

5 Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  İlaç
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  en iyi etkiyi iğne gösterir iğnesini al
  
  Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Ama hap olmaz mı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  olur ama iyi etki istiyorsan eğer iğne al
  
  Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Peki hangi marka alsam sizce
  
  Yorumla
RahatsizMilena Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

+1 yıl

Eczanelere sorabilirsin

1

1 Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
N_Görkem Takip Et
Xper 1 Yaş: 34

+1 yıl

Benexol al iste iyidir

1

2 Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Kullandın mı
  
  Yorumla
- N_Görkem
  
  +1 yıl
  Evet genelde onu kullanıyorum
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

İnternete B12 lahana turşusu yaz onu yap ye

0

2 Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Ne sjjds
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Lahana turşusu yapıp yiyeceksin YouTube dan bak dediğim şekilde yazıp
  
  Yorumla
atomkarinca97 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Bilmiyorum kii

0

1 Yorumla
- yenklikebelekler
  
  +1 yıl
  Tamam😂
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > En iyi B12 vitamini markası nedir sizce bebeklerim?

En iyi B12 vitamini markası nedir sizce bebeklerim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!