Yemek yemeyi durduramıyorum ne yapacağım?

Gizli Üye

(18-24)

Selamun aleyküm arkadaşlar yaş 18 önüme dünyaları koysanız yine doymuyorum sigara iştahı keser diyorlar onuda kullanıyorum ama yok. Geçmişte böyle bir sorunu olan var mı var ise nasıl düzeltti

Cevapla

İş Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gsliyimz Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Depresyonda olabilirsin, sürekli yemek yemeyi düşünmeyeceğin aktiviteler yap. Birşeylerle uğraşmayan insanların yemeğe daha düşkün olduğunu bizzat arkadaş çevremden biliyorum. Sen öylemisin bilemem ama söylediğim gibi sürekli birşeylerle uğraş, çok fazla su iç, saatlerce tokluk hissi veren besinleri tüket. Yumurta, yulaf, kuruyemişler uzun süre tok tutar. Bu sayede sürekli yemezsin, sigara sağlığa zararlı ama iştahı kestiği kesinlikle doğru. Bu durumu sigara içerek düzeltebileceğinide sanmıyorum, kendine bir düzen koyarak hatta beslenme programı hazırlayarak iştahını kontrol edebilirsin.

2

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Mercabnnnbnnn Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Bunun tek cozumu bence bi 3 gun tek ogun diyeti yapmak ilk gunler cok zorlar ama daha sonra alisirsin ve yemek yiyesin bile gelmez benim tavsiyem sigaranin yaninda kahvede ic ama nescafe falan degil granul kahvelerden ic 1 saat icinde fark edersin istahi kesiyor kesinlikle tek ogun diyetinde en onemli sey ise yemegi unutman icin bir seylerle ilgilenmen ama unutmalisin yemegi mesela okula gidiyorsan o gun parani evde birak yemek hazirlama ve okulda mecbur ac kal eve gelince ye 3. Gun sonunda alismis olursun

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Önerin için teşekkür ederim dediklerini bire bir uygulayacağım umarım pozitif bir sonuç alabilirim :)
  
  Yorumla
- Mercabnnnbnnn
  
  +1 yıl
  Umarim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

wenomm Takip Et
Xper 6 Yaş: 41

+1 yıl

Bende aynıyım sigara iştahı kesmes kim diyorsa yemek yemek çok iyi

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Pek iyi bir şey değil 18 yaşındayım 106 kiloyum ortamlara çekinerek giriyorum artık
  
  Yorumla
- wenomm
  
  +1 yıl
  Spor yap dengeli beslen işin zor
  
  Yorumla
Boavistaa Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Metobolizman hızlıdır

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  🤷‍♂️
  
  Yorumla
Sddcg Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Tetikleyiciyi bul

0

2 Yorumla
- Sddcg
  
  +1 yıl
  Bu arada pp deki unlu senin ozguvensiz bir ozenti kalitesine sahip oldugunu gosteriyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok eskiden kalma bir fotoğraf ergenlik dönemlerinden :) iyi hatırlattın teşekkür ederim
  
  Yorumla
Kinyas22 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 79%

+1 yıl
Sağlık konusunda 587 cevap paylaştı.

Can boğazdan gelir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Komik şey seni
  
  Yorumla
bilmemkiler Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

kilo durumu nedir?

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  106
  
  Yorumla
UmurumdaDegil35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

düzelmiyorr

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sendemi aynı durumdasın :)
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yemek yemeyi durduramıyorum ne yapacağım?

Yemek yemeyi durduramıyorum ne yapacağım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!