Yeme bozukluğum var, ne yapmam lazım?

blackathame

yeme bozuklugum oldugundan supheleniyorum, yillardir aslinda. uzun sure ac kalarak 72 kilodan 50 kiloya dustum. daha sonrasinda “iyi oldugum” icin duzgun beslenmeye basladim ve eski kiloma kadar geri ciktim. bu beni korkunc bir depresyona surukledi ve geri kilo vermek icin diyeti, sporu, tekrar ac kalmayi denedim ama yapamadim. metabolizmam mahvolmustu ve eski iradem yoktu. aylardir ise yemek yedigimde “cok tok” hissedersem panik atak geciriyorum veya gecirecek dereceye geliyorum. kendimi kusturmaya basladim ve 57 kiloya indim. ama artik kustugumda kan geliyor. yeme bozuklugum oldugunu hic dusunmedim veya kendime yediremedim, yakin arkadaslarimdan fark edip belirtenler olmustu sadece ama artik benim de aklima girdi ve endiselenmeye basladim. ne yapmam lazim? o kadar caresiz hissediyorum ki KızlarSoruyor hesabi actim. soyleyebilecegim danisabilecegim kimsem yok

Yeme bozukluğum var, ne yapmam lazım?
9 Cevap