Diyet arkadaşı arıyorum ve diyet yaparken neler yapmalıyım?

Merhaba, ben Kovak. 21 yaşındayım ve çok kilom var. Kilo vermek istiyorum ancak nasıl başlamam gerektiğini bilmiyorum. Neler yapmayalıyım ve beraber kilo vermek isteyen var mı?

Diyet arkadaşı arıyorum ve diyet yaparken neler yapmalıyım?
Cevapla