Elimi yıkayıp yıkamadığımı unutuyorum?

Olabilir aslında ama çıktıktan sonra yıkayıp yıkamadığım aklımda kalmıyor ya dışarıda avm tuvaletinde öyle değil ama kafede vs de de unutmam

Elbet biyerden baslayacak seytan. Bence dedigimi iyi dusun

Ama işte bende tuvaletten çıkar çıkmaz yatağa girmiş gibi hissediyorum bunu nasıl anlayacağım ki müsaade etmeyeyim direkt hiç yıkamamış sanıyorum kendimi

Birkac kez gormzden gel yikama istegi olsa da dur yapma bi sure sonra susacak

Tamam da yıkayıp yıkamadığımı ne zaman farkına varicam

Hatırlamıyorum çünkü

İste farkina varmadiginda aklina suphe dustigunde kendine diceksinki yikadim yikadim... Seytanin vesvesesini basta kesersen senle ugrasmaz sonra da zaten bu suphen goder

Peki deneyeceğim inşallah dediğin gibi vesvesedir ama ben yatağa girmeden önce yıkadığımı hiç hatırlayamıyorum hiç başınıza geldi mi

Her insan donem donem vesveseye duser bende de baska vesveseler olusmustu. Arastirmalar yaptigimda bunu yenme yontemini buldum. Cok guzel bir ornek vereyim. Bir arkadaskm vardi takintisi vardi herserferinde geri donmek zorunda kaliyodu. Sonra cok zorlansa da bir sure goz yumdu bi sure sonra artik o durtusu gitmisti

Anladım yani dediğim gibi yapacağım mecbur

Emin ol pisman olmazsin. İstersen videolarinida izle cok video vsr vesveseye dair

Örnek isim var mı

Mehmet yıldız

Teşekkürler

Biliyorum da diğer cevaplara da bak istersen depresyonda olduğum süreçteyim ve inşallah abartıyorumdur

aynen knk düşmanımın başına gelmesin bunlar ya anksiyete, depresyon yaşıyorum şiddetli bir şekilde ama sende şüpheliysen doktoruna söyle

Bende depresyondaykm zaten prozac verdi yan etki çok yaptı l işe başkayan ilaç berdi ona başlıcam şimdi çok zor şeyler yaşadım ailevi yaşamaya da devam edicem gibi.. öyle bu sorudaki olay da kafama takıldı

sana önereceğim şey hayatından psikolojini kötü etkileyen herkesi çıkar bu kişi en yakının bile olsa çünkü en önemli kişi sensin anladın mı emin ol bu iyi gelecek bide evcil hayvanın yoksa sahiplen bu da iyi geliyor

Öyle yaptım bende eski arkadaşlarımı vs sildim yenilerini ekledim hayatıma biriyle görüşüyoruz şu anlık ama ailevi şeyler tek başına sırtlanılamıyor kötü etkilememesi için iş bakıyorum işsizim maalesef. Kendi içimle sürekli konuşuyorum 6 ocakta psikolog randevum var ona anlatacağım şeyleri içimden konuşuyorum falan umarım delirmiyorumdur. Son 4 senedir hayatım düzene girmedi çok yalnızlıı çektim yıprandım değişmeye çabalıyorum

Bu kendi iç sesimle konuşma el yıkama konusu vs hep işsiz kaldıktan sonra evdeyim sürekli karşıma çıktı. Daha önceden yoktu ailevi sıkıntıların yoğun olduğu zaman bile yoktu şimdi düşünüp durmaktan bu haldeyim özellikle 2 haftadır bir durumdan dolauı teyzemde demanstan dolayı vefat etti anneminde yatağa düşme ihtimali olabilir ileride sürekli düşünüyorum babamı yakınen tanımıyoruz bizim küçük yaşlardan beri hep şehir dışında çalıştı eskiden ayda bir gelirdi şimdi 6 ayda bir eyt çıkacak konusu var biliyorsun o çıksa bile gelmemeyi düşünüyor, annem 6 senedir evde iş yapmıyor her şey üstümde ablam ilgilenmiyor hiçbir şeyle kardeşimle ben uğraşıyoruz hep özellikle ben her şey sırtımda yük. Babam gelirse hafiflicek daha yeni dedi eyt çıkarsa gelicem diye ama belli değil güvenemiyorum. Hiçbir akrabamızla görüşmüyoruz yanımızda biri yok babam kendi akrabalarıyla görüşür annemin tarafıyla alakamız yoktu teyzem vefat edene kadar aynı şeyleri yaşadığımız için artık onlarda bize destekçi 10 sene sonra telefonda görüştük galiba hayatım değişiyor ama emin değilim işte böyle..

hayatının değişmesi önemli değil sonuçta yine aynısın ne zmn başına neyin geleceğini seçemiyorsun belki ama ne seçim yapacağına her zmn sen karar veriyorsun kendini hep sev

Haklısın sende

Bazı konulara var takıntım