Yemekten ne kadar süre sonra meyve tüketiyorsunuz?

Gizli Üye

(30-35)

Yemekten ne kadar süre sonra meyve tüketiyorsunuz?

Sağlıklı beslenelim derken zarar görmeyelim. Meyveyi yemekten 2 saat önce veya 2 saat sonra tüketmek gerekiyor.

Meyvenin faydalarını alabilmek ve alkole dönüşerek vücudumu yormaması için ortalama 3 saat sonra tüketiyorum. Siz buna dikkat ediyor musunuz?

Cevapla

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

HeartofFire Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 609 cevap paylaştı.

Hemen tüketmiyorum. 3 4 saat sonra tüketiyorum. Hatta meyve beni acıktırdığı için ben genelde yemeklerden önce tüketmeyi tercih ediyorum. Keyifli geceler..

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Güzel bilgi detaydaki eline sağlık 🙏
Ben komple ara öğünlerde tüketiyorum yani meyve öğünlerim var benim 😀
Bu da haliyle bahsettiğin zamanlara denk geliyor. Özellikle bu mevsimde hem daha da dikkat edilmeli hem de daha fazla yenmeli.
Mesela bunu şu anda meyve öğününde yazıyorum 😂

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Süper 😂
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Meyve tüketme alışkanlığım ya da saatim yok. bazen hiç yemiyorum bazen 5-6 el yediğim oluyor bir anda

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Afiyet olsun :D
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  +1 yıl
  ''Elma'' yazılmamış :D teşekkür ederim abi
- Soran
  
  +1 yıl
  Anlıyoruz o kadarını da :D
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  +1 yıl
  Ben üzerime düşen kelime hatası düzeltme görevimi yine de yapıyım :D
- Soran
  
  +1 yıl
  Sjdndld tamam
Kemtemin_ Takip Et
Bilge Yaş: 103 , eic 100%

+1 yıl

Esasında meyve yemekten önce tüketilmeli. Yemekten sonra tüketilen meyve şeker olarak vücutta dağılıyor. Ki sende konuya değinmişsin.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Vücudun yemeği sindirmesini beklemezsek maalesef önce şekere sonra alkole dönüşerek karaciğere yük bindiriyor. Bu da gece uyurken kendini yenilemesi gerekirken, gereksiz işlerle uğraşmasına neden oluyor. 🤷🏻‍♂️
  
  Yorumla
- Kemtemin_
  
  +1 yıl
  Evet. Öyle
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Evet dikkat ediyorum. Mecburen sağlık sorunlarım var.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Geçmiş olsun.
  
  Yorumla
kremalıfincanbüreği Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

Gün içerisinde atıştırma niyetine yerim genellikle

1

0 Yorumla
DorothyBabe Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 389 cevap paylaştı.

Pek meyve tüketmiyorum açıkçası

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Vitamin? :/
  
  Yorumla
- DorothyBabe
  
  +1 yıl
  Sebzelerden aldığım kadar artık😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😅
  
  Yorumla
KremalıKraker Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

yarım ya da 1 saat sonra

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok erken. Hiç faydalı değil aksine zararlı oluyor. 😕
  
  Yorumla
- KremalıKraker
  
  +1 yıl
  sindirim sistemi ile alakalı daha çok ya
  sindirim iyi olursa arka arkaya bile yenilebilir
  
  Yorumla
Mertizm2834 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 97%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1b cevap paylaştı.

Canim isteyince

1

0 Yorumla
Meryyc Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

meyve tüketmem

1

0 Yorumla
Gayserilikötçü Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Meyve yemem

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yemekten ne kadar süre sonra meyve tüketiyorsunuz?

Yemekten ne kadar süre sonra meyve tüketiyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!