Psikoloğa gidilmesi gereken durumlar nelerdir ve psikologa gitmek sorunlara iyi gelir mi gitmeli miyim gitmemeli miyim (anket)?

Psikologa gitmek faydali bir durumdir. Suanki ruh halini psikolonini bilmedigim ve bilemeyecegim icin genel konusucam. Bir insan kendinde hissettigi bunalimi depresyonu veya kotu ruh halini ilk etapta kendi asmaya calismalidir ancak yasanilan buhranin siddeti degisiklik gosterebilecegi icin her insan bunun ustesinden gelemez
Once kendini bir tat yasadigin buhranin siddetini olc ve ustesinden gelmeyi dene. Ustesinden gelme yollari nelerdir daha sosyal olmak daha pozitif dusunmek daha cok gulmek biraz umursamaz olmam v. b yollardir. Deneyecegin bu yollar senin icinde bulundugun buhrandan cikartmaya yetmiyorsa mutlaka psikologa git. Psikologlar sibirbaz degildir seni degistirsin ancak kayboldugun karanlikta sana isikli yolu tarif edebilecek bilgili kisilerdir. Umarim yazim yardimci olmustur.

batı biliminde ruh hastalıklarıyla ilgilenen kişilere psikolog deniyor. bizim kültürümüz batı bilimiyle ortak paralelde gelişmemiş. dolayısıyla bir psikoloğa mı ihtiyacın daha fazladır yoksa yakın akrabalarından derdini açabileceğin tanıdık bir yüze mi orasını bilemem.

ruh halinizden memnun değilseniz, duygularınız aşırıysa (endişe, karamsarlık vb.) normal hissetmyor veya ne yaparsanız yapın hissedemiyorsanız ruhsal açıdan hastasınız demektir. nasıl fiziksel bir sorun için doktora gidiyorsanız ruhunuz için de aynı şekilde bir uzmana görünmeniz gerekir.