Sizce psikologa hangi durumlarda gidilmeli?

Öncelikle merhaba, bende psikologa gidiyorum bir süredir. Hayatımda yaşadığım problemleri artık fazlası ile kafaya taktığımı fark ettim, arkadaşıma anlatarak çözüm olmayacağını anladım. O yüzden kendimce acaba iyi olur mu diye düşündüm ve gittim. arkadaşıma, anneme hep detayları atlayarak anlatıyordum. Bu yüzdende kendi kafamda kurup duruyordum. Ve düzeltmek için hep yanlış yol çiziyordum. Düzelmiyordu tabii. şu an bu durumları düzgün bir şekilde hayatımdan eksilttiğimi fark ettim. Tabii ki de problemlerin çoğu hâlâ duruyor ama artık kafamda kurmaktan ve saf şekilde düşünmeye başladım. Tabii ki öncelikle insan, kendisine destek olması gerekiyor. Ki bence sen adımını atmışsın halletmen gerektiğini düşünmüşsün, senin için iyi olabilir diye düşünüyorum. Bir insana her detayı ile anlatmak ve karşıda ki insandan, tamamen yaşadığın durumu bildiği için, doğru cevapları almak daha iyi oluyor. En azından düzgün bir çözüm ile ilerlemiş oluyorsun. Kafamda kurmayı kurduğum şeylerden korkmayı azalttım, artık çözüm yollarını yavaş yavaş kendim de çizmeye başladım. Ve umarım başaracağım hepsini, ki baş sorunu buldum, en önemlisi de buydu, ama ben çözümü başka yerlerde aramışım ilk sorunu hep arkalara atmışım. Bunu da aldığım destek ile fark ettim, çünkü konuştukça ferahlıyor insan ve bir zaman sonra dediğim gibi insan kendi yaratıyor düzgün ve sağlıklı çözümü mesela ben o problemi hallettiğimde herşeyin tamamen düzgünce ilerleyeceğini düşünüyorum. Bunu uzunca yazmamın sebebi bende acaba gitsem mi diye çok düşünmüştüm ve işe yaradığını düşünüyorum. Bence gitmelisin, sonra da yolunu ve çözüm yollarını düzgün bir şekilde çizebileceğini düşünüyorum (en azından eski çözümlerden daha işe yarar olacaktır bence) Uzun oldu biraz kusura bakmayın. ☺

Oncelikle psikologa her sey icin gidebilirsin askım. Psikologa danısmak icin illa zır deli (!) olmak gerekmşyor eger gercekten atlatamadıgın bir iliskin varsa gidebilirsin bunun icin.
Ama gitmek zorunda mısın? Hayır. Eger gitmekten cekiniyorsan iliskiyi atlatmanın bir yolunu bulman gerekiyor. Herseyden once iliskiyi kendin icin atlatmalısın, hayatına baska birini alabilesin diye degil. Belki de öyle dusundugun icin kendi kendine "hayatıma alıcagım insan beni onun kadar iyi tanıyamıyacak" diye dusunuyosundur. O yuzden oncelıkle bı baskasını hayatına alma dusuncesınden vazgec askım. Kendin icin kendi mentalin icin o kisiyle olan sayfalarını cevir artık. Dunya kocaman bir yer ve onumuzde upuzun bir omur var. Hayatımıza giren her insana bu kadar takılı kalmamamız gerekiyor. Sana kattıgı seyler icin tesekkür edip ona da onun düsüncesine de elveda demelisin. Böyle seykeri kafaya takarak ömür gecilmez, olan sana olur. Dikkat et kendine❣️

Bence senin psikologa gitmen gerekir, belkide takıntı haline getirmissindir sana yardımcı olacaktır
Şahsen bende baş edemediğim geçmişimde olan olaylardan ötürü gittim ve kendimi Şu an dahada sağlıklı düşünen bi Kadın olarak görüyorum

Bence almalısın bende 3 yıllık ilişkim bittiğinde 2 sene kendime gelememiştim kimseyle konuşmuyordum bile ama kendime değer vermeyi öğrendim bu sırada ondan nefret etmeyi de denedim, hala berabermiş gibi davranmayı da ama geri dönmüyor o yüzden kesinlikle yardım almanı tavsiye ederim

Kendini kötü hissettiğinde ben de gitmelisin ve yaptığın senin ya nasıl olduğunu bildiğin halde yapmaya devam ediyorsan bence bir görünmelisin bu senin sağlığın açısından bedenin açısından daha iyi olacağını düşünüyorum ki zaten yorumlarda bir psikolog sana yazmış

Kendinizi ciddi anlamda berbat hissettiğinizde. Mesela ben bazı davranışlarının normal olmadığını düşünmüştüm. O yüzden ilk önce terapisti gittim ve direk psikoloğa gitmem gerektiğini soyelndi ilaç kullanmam gerekiyor.

Öncelikle aynı durumdayım, kendime zaman tanıyorum ve her gece düşünürüm bu ilişki sağlıklı mı değil mi, eğer kendini kötü hissediyorsan ağlama hissi oluyorsa, dışarıya çık arkadaşlar edin yalnızlıktan da olabilir bazı şeylerini anlatamadığın için, sosyal medyadan birileriyle konuş dertleş kötü bişey değil, bazen içimizde tutuğumuz için de kendimizi kötü hissederiz.

Bence psikoloğa kendin baş edemeyeceginden ve birine birseyleri anlatmayı hissettiğin zaman gidilmelidir. Yaşanan olay kucumsenmemelidir eğer atlatamadiysan psikologlar boşuna yok elbette geçecek şeyler bunlar hem içini de dökmüş oluyorsun insan rahatlıyor

Her şey geçiyordur Başkasını sevdiğin an zaten eskiz otomatikken siliniyor …zaten hayırlı olsaydı sonuç öyle olmazdı bazı şeyler nasip …

Toksik ilişki ve bağımlısın, kendine daha iyisini layık bulamıyorsun ayıp değil git terapiye. Ne hissettigini degil neyi hakettigini düşün..

Muhtemelen bir narsistle birliktesin, evet destek alabilirsin.

Açıkcası senelerdir hem psikiyatri hemde terapi tedavisi görüyorum eğer ruhsal olarak sıkıntıda hissediyorsan fazla uzatma uzatınca daha can sıkıcı oluyor örnek benimki