• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (34) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • Bebek BakımıBebek Bakımı
  • Cam CiltCam Cilt
  • Üniversite TercihÜniversite Tercih
  • GündemGündem
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(34)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • Bebek Bakımı Bebek Bakımı
  • Cam Cilt Cam Cilt
  • Üniversite Tercih Üniversite Tercih
  • Gündem Gündem
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • Diğer Diğer
Alışveriş & Hediyeler Kızlar Bir Adım Öne Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar +28
Sağlık

Bana demir eksikliğini gideren yiyecekler önerin?

benbircezveyim
benbircezveyim Takip Et
Guru Yaş: 42
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
21

ya yine demir eksikliği ve demir eksikliği sorunu çıktı deli olacağım sürekli bir demir eksikliği çıkıyor işin enteresanı her korona oluşumundan sonra çıkıyor bu sorun bu nasıl çözebilirim

Bana demir eksikliğini gideren yiyecekler önerin?
Cevapla
İş Soruları Öneri Soruları Nasıl Soruları
Beğen
Paylaş
Takip Et
3 kişi beğendi
Bu içerik tamamen bilgilendirme amaçlı olup, tıbbi tedavi niteliği taşımamaktadır.
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla
Çok Süper Cevap
  • YourCall
    YourCall Takip Et
    Yoda Yaş: 31 , eic 99%
    +1 yıl

    Bakliyatlar ve et ürünlerinde demir çok var. Demir alırken C vitamini de alırsan etkisi artar. Çay, kahve ve süt tüketimini azaltırsan senin için iyi olur

    2
    0 Yorumla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Rehber İpek
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

19

Cevap

10

Cevap

  • Barış_LonelyForever u
    Barış_LonelyForever Takip Et
    Efsane Yaş: 26 , eic 100%
    +1 yıl
    Sağlık konusunda 40,3b cevap paylaştı.

    Ispanak ve Yumurta. Tavuk ve hindi eti.

    0
    0 Yorumla
  • kadinsix
    kadinsix Takip Et
    Yoda Yaş: 28 , eic 89%
    +1 yıl

    bence ilacta kullan cunku dogal yiyecekler kalmadi eskisi gibi

    1
    1 Yorumla
    • benbircezveyim
      benbircezveyim
      +1 yıl

      nede doğallık kaldı ki

      Yorumla
  • Gunahbenim23
    Gunahbenim23 Takip Et
    Guru Yaş: 27 , eic 95%
    +1 yıl

    Haşlanmış Yeşil mercimek
    Pancar
    Keçiboynuzu
    yeşil sebzeler (ıspanak , pazı vs) birde çay kahve tüketimini en aza indirmek

    1
    0 Yorumla
  • Ruh-u_Revan_
    Ruh-u_Revan_ Takip Et
    Xper 4 Yaş: 44 , eic 100%
    +1 yıl

    Pekmez, yeşil yapraklı sebzeler tüketmek ve yanında c vitamini almak emilimi artırır

    1
    0 Yorumla
  • queennn00
    queennn00 Takip Et
    Yoda Yaş: 29 , eic 98%
    +1 yıl

    Tavsiyem üzüm pekmezi. Her gece birer yemek kasıgı yemek gerek.

    1
    0 Yorumla
  • Kızıl-Şef
    Kızıl-Şef Takip Et
    Xper 4 Yaş: 34
    +1 yıl

    herkes bilmez ama ciğer ve ayran ikilisi muazzam ölçüde yardımcı olur. Ne hikmetse ayrı ayrı tüketildiginde bu kadar etkili olamazlar. Keramet birlikte, beraberlikte

    1
    0 Yorumla
  • WaRʓLL
    WaRʓLL Takip Et
    Guru Yaş: 29 , eic 98%
    +1 yıl

    Abi bugün bu eksikliği karşılarsın diğer aylar yine başlar :/ sad yorum erken geldi :/

    0
    0 Yorumla
  • Sharkwayne
    Sharkwayne Takip Et
    Xper 5 Yaş: 30 , eic 100%
    +1 yıl

    Akdeniz anemisi mi var sendede?

    1
    2 Yorumla
    • benbircezveyim
      benbircezveyim
      +1 yıl

      onu soracağım bir doktora acaba Akdeniz anemisi mi var diye ama kan tahlilinde HGB 14,0 ama demir 46 RDW 14,6

      Yorumla
    • Sharkwayne
      Sharkwayne
      +1 yıl

      Bende olduğu için ordan biliyorum demir eksikliği sürekli oluyor bende b12 de ardından takip ediyor halsizlik yorgunluk hat safa sürekli hasta oluyorum bıktım artık

      Yorumla
  • tozbulutu_
    tozbulutu_ Takip Et
    Xper 5 Yaş: 24 , eic 52%
    +1 yıl

    yeşil mercimek, ıspanak, pazı, pancar

    1
    0 Yorumla
  • likepinkflower
    likepinkflower Takip Et
    Xper 5 Yaş: 22 , eic 100%
    +1 yıl

    Yeşillik salata tüket bol bol sebze et ye

    1
    0 Yorumla
  • Goodgirl0034
    Goodgirl0034 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 27
    +1 yıl

    Keçi boynuzu özü pekmezi

    Bol bol Güneşlen

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (25-29)
    +1 yıl

    Kanlı dalak aga. Tek çare yani

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Dut pekmezi, ispanak

    1
    0 Yorumla
  • seksikomodoejderi
    seksikomodoejderi Takip Et
    Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%
    +1 yıl

    Demir abi
    Bildiğin demir

    0
    0 Yorumla
  • HesapsızHayat
    HesapsızHayat Takip Et
    Master Yaş: 28 , eic 90%
    +1 yıl

    Badem

    1
    0 Yorumla
  • cayasktir01
    cayasktir01 Takip Et
    Xper 6 Yaş: 24 , eic 83%
    +1 yıl

    dalak

    1
    0 Yorumla
  • niyeburdayimkiben
    niyeburdayimkiben Takip Et
    Xper 7 Yaş: 23 , eic 100%
    +1 yıl

    Ispanak

    1
    0 Yorumla
  • Redamancy-4
    Redamancy-4 Takip Et
    Mentor Yaş: 22 , eic 99%
    +1 yıl
    Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

    Ispanak

    1
    0 Yorumla
  • BiiÖğretmenHanim
    BiiÖğretmenHanim Takip Et
    Xper 6 Yaş: 29 , eic 89%
    +1 yıl

    Ispanak ve pekmez.

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (18-24)
    +1 yıl

    Keçiboynuzu özü

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (18-24)
    +1 yıl

    Siyah üzüm

    1
    0 Yorumla
  • Peteksi
    Peteksi Takip Et
    Yoda Yaş: 29 , eic 52%
    +1 yıl

    Kırmızı et

    0
    0 Yorumla
  • Ateşinvarmıı
    Ateşinvarmıı Takip Et
    Xper 4 Yaş: 30
    +1 yıl

    Demir kemirmek

    0
    1 Yorumla
    • KürtTorunu
      KürtTorunu
      +1 yıl

      🙄

      Yorumla
  • anonimhesabimanonim
    anonimhesabimanonim Takip Et
    Xper 2 Yaş: 22
    +1 yıl

    demir hapi kullan

    1
    0 Yorumla
  • İnsanOlmakZorZannat
    İnsanOlmakZorZannat Takip Et
    Xper 1 Yaş: 22
    +1 yıl

    en çok pekmezde var

    1
    0 Yorumla
  • esma96
    esma96 Takip Et
    Xper 4 Yaş: 26
    +1 yıl

    Pekmez iç

    1
    0 Yorumla
  • Tatlıjojukk
    Tatlıjojukk Takip Et
    Xper 2 Yaş: 21
    +1 yıl

    Demirin kendisini ye

    0
    1 Yorumla
    • benbircezveyim
      benbircezveyim
      +1 yıl

      ya yenecek gibi olsa inan yerim

      Yorumla
  • PedroMonsalve
    PedroMonsalve Takip Et
    Xper 2 Yaş: 31
    +1 yıl

    Çivi

    0
    0 Yorumla
  • durchbruch
    durchbruch Takip Et
    Xper 1 Yaş: 27
    +1 yıl

    makarna

    0
    0 Yorumla
Devamını Gör(14)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bana demir eksikliğini gideren yiyecekler önerin?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Sorular

Demir eksikliği için hemen hemen hergün yiyebiliceğim Bi yemek önerirmisiniz pekmez vs? 4 cevap verildi
Demir eksikliğim var hangi gıdaları tüketmeli ve tüketmemeliyim? 3 cevap verildi
Vücudunuzu demir eksikliğinden hangi doğal beslenme yoluyla koruyorsunuz var mı tavsiyeniz? 8 cevap verildi
Cildime iyi gelecek besinler önerir misiniz? 3 cevap verildi
Halsizlik için takviye gıda önerisi var mi? 5 cevap verildi
Zayiflamak icin hangi besinleri önerirsiniz? 5 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • Mohamed Salah Trabzonspor'da! Ne düşünüyorsunuz?
  • Hayatınızda dolduramadığınız bir eksiklik var mı?
  • Alkol kullanmayanlar kutlamaları nasıl yapıyor?
  • En büyük zenginlik nedir?
  • Araba da telli gaz pedalı mi elektronik gaz pedalı mi daha güzel sizce?
  • Aşk bir nimet midir?
  • Temizlik yapmanın saati olur mu?
  • Arkadaşlar, Dünya Ekonomisinin şu anki durumunu nasıl değerlendiriyorsunuz?
  • 90 lar denilince aklınıza hangi efsane araba gelir?
  • Renault un en efsane arabası nedir sizce?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨