Yulaf ezmesi zayıflatır mı?

Gizli Üye

(25-29)

Yulaf lapası hazırlanıp zayıflama yardımcı olduğunu duydum. Dogru mu ve yanında neler yapmam gerekir 15 20 kilo vermek istiyorum ne zaman tüketimeli ve akşam neler yenilmeli ben genellikle 2 öğün yiyiorum cok acıkırsam 3 oluyo

Cevapla

Çok Süper Cevap

Gregor17 Takip Et
Xper 5 Yaş: 40 , eic 100%

+1 yıl

Dahiliyeci ile görüşerek başla kan tahlili yapsın sana zayıflar onayı versin. Öncelikle 15 20 fazlan var mı onu anlasın sonra o kan sonucuna göre devam eder

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Tttuufffhj Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 95%

+1 yıl

Hayır sağlıklı karbonhidrat ama aşırı tok tutuyor orası var

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Onun yerine normal yemek ye.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben sabah kahvaltı yerlne tüketmek istiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Canan Karatay önermiyor. Ama bilmiyorum.
  
  Yorumla
195cm-erkek Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Boy kilon neki

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Geçen yorum yapmıştın ya
  
  Yorumla
- 195cm-erkek
  
  +1 yıl
  Hangisiki
  
  Yorumla
yagmurcetinnn Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Evet

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Yulaf ezmesi zayıflatır mı?

Yulaf ezmesi zayıflatır mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!