Enerjinizi nereden alıyorsunuz?

6 saat uykuyla sabahtan beri sınav oldum ve üstüne spora gittim ve üstüne 7000 adım attım ve sabahtan beri bir şey yemedim. Enerjimi nasıl ve nereden alabilirim? Yemek yapmaya halim yok.
Enerjinizi nereden alıyorsunuz?
Cevapla