Tek öğün yiyerek bir ayda 10 kilo verdim ne düşünüyorsunuz?

Gizli Üye

(25-29)

Herkes çok öneriyor artık çok yaygın bir uygulama bence deneyin

Cevapla

Uygulama Soruları Öneri Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

alex4guson Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

büyük bir kısmı glikojen glikojenin tuttuğu kas içi su ve deri altındaki ödem dediğimiz su. Küçük bir kısmı da yağ. Günlük makro ve mikro ihtiyaçlarını karşıladığın sürece kaç öğün yediğin ''pek'' önemli değil. harcadığından az kalori alırsan kilo verirsin. malnütrisyon riski var ama

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Metexsoydan Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Selam tek öğün derken saat kaç gibi yedin birde ne yedin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Azmini hırsını tebrik ederim. Başka konulardada böyle azimli olursan çok iyi yerlere gelebilirsin diye düşünüyorum.

0

0 Yorumla
SarışınHukukçu Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Bende diyorum niye kilo almıyorum. Tek öğün yemek yediğimden demek ki.

0

0 Yorumla
Camdakigvercin Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Bende zayiflaam ignesiyle 10 gunde 3 kilo verdim tek ogun yiyorum zaten istesende yedirtmiyor igne

0

0 Yorumla
kralkobrax21 Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 52%

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,4b cevap paylaştı.

Sağlık açısından riskli bir durum.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kim diyor bunu bir araştır sen
  Şu an çoğu doktor öneriyor
  
  Yorumla
- kralkobrax21
  
  +1 yıl
  Kısa zamanda çok kilo vermek yanlış. Tlc tv de ağır yaşamları izle
  
  Yorumla
CanBurakDerler Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Öğünlerinde ne tükkettin seri bende istiyorum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Protein salata tarzı karb olarak baklagil ekmek makarna pilav yok
  
  Yorumla
minikkladyy Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 957 cevap paylaştı.

Kim öneriyor senden başka acaba

1

0 Yorumla
bunasııladam Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2b cevap paylaştı.

Çatlak VS oluşur dikkat et

0

0 Yorumla
Savas86 Takip Et
Bilge Yaş: 39 , eic 97%

+1 yıl

Oha nasıl dayandın lan

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

sağlıksız diyetlerinizi kendinize saklayın

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen 5 öğün ye
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  yiyorum ve 25 kilo verdim aşkım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  24 saat yemek düşünerek mi hahah
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  düşündüğümü kim söyledi? 5 öğün yediğinde yemek mi düşünüyorsun sürekli
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet her öğünde diğer öğünde ne yesem acaba diye düşünüyorsun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  yağdan değil kastan verirsin bu şekilde ve çabuk geri alırsın sağlığından da olursun yapmayın bunu kendinize
  
  Yorumla
zirkonn Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,2b cevap paylaştı.

1 ayda 10 kilo hiç sağlıklı değil

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

güzelmiş

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Tek öğün yiyerek bir ayda 10 kilo verdim ne düşünüyorsunuz?

Tek öğün yiyerek bir ayda 10 kilo verdim ne düşünüyorsunuz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!