Hayırlı günler benim bir sorunum nasıl anlatsam hiç konuda kendimi hiç iyi hissetmiyorum insanlara karşı kendimi çok uzaklaştırdım?

Kendine yeni şeyler hobiler vs gibi senin ne düşünüyorsan o düşünce yapısından uzaklaştıracak birşeyler yap derim. Rahatlatıcı ziseni zinde ditudan her şey olabilir bu doğa en güzel dinleyici ve sakinlik verir insana bence sık sık doğa anaya git iyi gelecektir ama sessiz sakin sadece kuz sesi olan milli park gibi yani inana seni çok rahatlatır arkadaşım

Öncelikle psikolojik sorunların nedir ve kaynakları nedir bunları bulmamız gerekiyor çocukluk gelen travmalar mi yoksa aile içinde yaşanan olumsuzluklar kavga vs mi yoksa sevgisiz büyüme sosyal cevrenden dolayı mı kötü biten giden bir ilişki mi bunlardan kurtulabilmen için biraz kendinden bahsetme ve seni tanımamiz gerek