SADECE YOĞURT YİYEREK BİR HAFTADA 7 KİLO VEREBİLİR MİYİM?

Cok merak ediyorum deneyen var mı?

bir arkadasim sadece yoğurt yiyerek on kiloya yakın kilo verdi spor vs yapmadan, kilosuda bayadir sabit. hic kilo almadi. Bu şekilde yaparken yoğurt gayet doyuruyormuş acikmiyormus.
Bu şekilde yapip etkili sonuç alaniniz var mı?

Bir hafta boyunca sadece annemin yaptigi yoğurttan yiyerek 7-8 kilo civari verebilirmiyim sizce?
yarindan itibaren denemeyi düşünüyorum

SADECE YOĞURT YİYEREK BİR HAFTADA 7 KİLO VEREBİLİR MİYİM?
Cevapla