100 kgyim kilo vermem lazım başlıcam ama tavsiyelerinize ihtiyacım var kilo vermiş olan varsa kaç ayda kaç kg verdiniz acaba?
AI Persona’ya Sor
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
5Cevap
obezlik derecesi olduğu için doktora gidin thincal ilaç verecektir. fazla yağları atmak lazım ilk önce. onunla devam edin. endokrolonoji doktoruna gitmeniz lazım. zayıflayacaksınız adım atın hemen
Obez mi? Ya 13 filan versem çok kilolu gözükmem o kilolarımı bildigim için söylüyorum
kendini kandırma az verirsen program olmazsa eski kilona uçarak gidersin her şey baştan başlar yine kiloluyum dersin
Az degil ya 35 net vermem lazım
Youtube de prof dr yavuz yörükoğlu var. Onun zayıflama videolarına bak. En sağlıklı her ay %10olarak zayiflayabilirsin
Tiroitlerimden dolayı zor kilo veriyorum, isterseniz bi tahlillerinizi yaptırın.
her sabah bir tatlı kaşığı alıç sirkesi bir su bardağı su ile için. sabah kahvaltısını yapmayın diyet büsküvi yiyin çok acıkınca
Midemden de rahatsız olunca her şeyi yiyemiyorum maalesef, ne kadar doğal olsa da rahatsız ediyor.
karnıbahar kaynatın suyunu iç sonrada tanesini akşamda yiyin bir haftada mide şikayetlerini gözlemleyin.
Teşekkür ederim
hemen başlayın buna ihmal etmeyin. birkaç şikayetimi 45 gün defne yaprağını kaynatıp içtiğim suyla geçirdim. başka su içmedim. en iyi antioksidan kürlerinden biri
Hamile olduğum için deneyemem ama doğumdan sonra denemeye çalışırım.
karnıbaharın yan etkisini duymadım onu yapın söylediklerimi unutmayın
boy kaç? Ama bence önce sen bir insülün direnci ve guatrına baktır derim. Engel bir durum var mı diye
1.68 başladıgımda veriyorum yani ilk bak gin sürüyor genelde ama veriyorum yinede ve çylede aşırı kilolu gözükmüyorum nedense kat kat göbegim filan yok yani
keşke fotolu sorsaydın boydan naılsa gizlisin de yüzünü göstermeden
Gebeliklerimde ciddi kilolar aldım
Ama cok sukur verebildim simdi ise bıkac kilo fazlam kaldı
Takibat yapmadım ama gayret edince oluyor
Ben de aynı durumdayim ve özgüven konusunda sorun yaşıyor musun sen canim
Hemde nasıl yaa dışarı çıkınca hele...
Aynı durumdayız, gizliden çıktım, bana yazarsan sevinirim, dertleşmek isterim
Ya seninle takipleşiyormuşuz zaten burada ☺
Aaa goremedim. ben. yazar misin
6 ayda 17 kilo verdim 102 den 85 e düştüm ama sonra aynı kiloya geri döndüm umarım sen basarirsin
70 den 55 e indim yine 62 ye çıktım 12 kilo vermek istiyom
Kaç ayda inmiştinn
3 ayda
Yaz ben dana tavsiyeler verecem
Asla yemekten vazgeçemiyorum
2 ayda 11 kilo vermistim.
nasıll
@ghbfjndmkgbhfdmk aralikli orucla. Sabah 9 aksam 5 arasi istedigimi yiyordum. O saatlerndisinda hicbirbsey tuketmiyordum.
haa deneyeceğimm
Vardır illaki
Meyveli çay içip zayıflayabilirsin canım