Acil kilo verilmesi lazım?

Gizli Üye

(18-24)

Merhabalar 90 kiloyum. 4 ay içerisinde 60 kiloya düşebilir miyim sizce? Kilo veren varsa yardımcı olabilir misiniz. Teşekkürler şimdiden

Cevapla

Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

AleynaDerenoğlu Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 96%

+1 yıl

Azimle çalışırsan ve iradene sahip çıkarsan başarabilirsin bence. Sporu ve en önemlisi yemek düzenini iyi oturt. Yemeği halletmeden sporun bir faydasını göremezsin.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani insanlar 3 ayda 30 kilo veriyor ya da 6 ayda 40-50 kilo büyük ihtimal başarırım diye düşünüyorum
  
  Yorumla
- AleynaDerenoğlu
  
  +1 yıl
  Çalışmana bağlı.
  
  Yorumla
- AleynaDerenoğlu
  
  +1 yıl
  Umarım başarırsın.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Bitakımsorularımvar Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

+1 yıl

2 ayda 15 kilo verdim. şu an 5 kilo daha vermek istiyorum eğer birlikte yapabileceğimiz bir kaç kişi varsa grup oluşturup birbirimize destek olabiliriz

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olur ben varım
  
  Yorumla
- Bitakımsorularımvar
  
  +1 yıl
  Bana özelden yaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mesaj göndermek için seviyem yeterli değil :)
  
  Yorumla

Jackwinters Takip Et
Xper 3 Yaş: 23

+1 yıl

Diyete başlarsan haber ver de birlikte başlayalım diyet buddy lazım tek başıma sarmıyo

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aslında başlıcam. Allah izin verirse. Ama Japon tarzı diye bir şey duydum Japon diyeti denemeye çalışıcam. Daha hızlı ve yağdan yaktığı söyleniyor
  
  Yorumla
- Jackwinters
  
  +1 yıl
  Ben de ölüm diyeti diye bir şey duymuştum japonu ilk defa duyuyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Su orucu deniyor ona. Ama çok kötü ben yaptım önceden 1 haftada 8 kilo verdim. Sonra 1 ay içinde 2 kilo aldım. Ama o süre berbattı ağzın leş gibi kokuyor başın dönüyor
  
  Yorumla
- Jackwinters
  
  +1 yıl
  Ben sporla uğraşıyorum bi yandan sporla baya kilo aldım kas yaptım sporu bırakınca daha hızlı kilo aldım sporsuz diyet yap ayı deniyorıösa olmuyor ya şu japon diyeti nasıl ne kadar sürede kilo verilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1 ayda 8-12 arası verildiği duydum. Yapanlar da aynı şeyi söylüyor. Sabah kahvaltısı yok. Erken kalkıyorsun. Türk kahvesi içiyorsun önce ve su. 4 saat sonra 2 haşlama yumurta lahana salatası ile. Akşam olarak da balık veya tavuk. Yanında mutlaka salata olması şartıyla
  
  Yorumla
- Jackwinters
  
  +1 yıl
  İyiymiş ama işte ben dikkat edemiyom öyle saatli falan
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İşte dikkat etmek lazım saatine herşeyine. Zaten kilolu insanlar ilk 2 ay hızlı verirmiş
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bir diyetisyen ile başka derim. Online olarak bile yapabilirsin doç dr Seval komlica var Ankara’da ben onunla Online yapıyorum ayda 8 kilo veriyorum mesela tavsiye ederim

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aylık ücreti ne kadar
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  900 :/
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben 900 lirayı verince kederlenip daha çok yeme yerim :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yok yaa bu kadar para verdim tutuyum diyor insan 😂😂
  
  Yorumla
Genco164921 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Öncelikle ekmek şeker uzak duracan akşam yemek yemeyecen ve her gün koşu yapacan

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  En son saat kaçta yemeliyim sence?
  
  Yorumla
- Genco164921
  
  +1 yıl
  Akşam 5 te
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu şekilde 4 ay içinde 60 a düşebilir miyim
  
  Yorumla
- Genco164921
  
  +1 yıl
  70-75 arası olursun zaten ondan sonra daha rahat verirsin
  
  Yorumla
Centirwomen Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Karbonhidratı bırak protein ağırlıklı beslen

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki iştahımı nasıl kontrol altına alabilirim? Sürekli canım sıkılıyor sürekli birşeyler yiyorum 1 hafta diyetime sadığım sonra sinirleniyorum ve yemeğe başlıyorum
S-YlLDIRlM Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Mümkün değil

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neden?
  
  Yorumla
kuralsiz_pisikopat Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 95%

+1 yıl
Sağlık konusunda 596 cevap paylaştı.

Sekerden uzan due

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sarkma olur mu sonra acaba?
  
  Yorumla
- kuralsiz_pisikopat
  
  +1 yıl
  Ben spor yapiyorum.
  Fizigine bakmam lazim. Ona gore hareketler onerebilirim
  
  Yorumla
- kuralsiz_pisikopat
  
  +1 yıl
  Sarma pek olmaz asiri degilsen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İmkansız diyen oluyor. 30 kilo vermek cidden imkansız mı?
  
  Yorumla
- kuralsiz_pisikopat
  
  +1 yıl
  İmkansizligi imkansiz kilan insanim beynindeki imkansiz dusuncedir.
  Verirsin inan cok rahat verirsin
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Acil kilo verilmesi lazım?

Acil kilo verilmesi lazım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!