Gece 12 de yatağa yatıyorum. Uyumuyorum. Sabah 7 de uyumaya çalışıyorum genelde 8 gibi uyuyor oluyorum. Sonra öğlen 4 de kalkıyorum bu sefer de 6 ya kadar oyalanıyorum. Şükür ki yatağımdan kalkıp mutfağa bir şeyler yemeğe gidiyorum daha sonra da gece 12 ye kadar yatmadan oturarak bir şeylerle zaman öldürüyorum.
Sizce bu zararlı bir rutin mi?
Sizce bu zararlı bir rutin mi?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
14Cevap
Evet vücudunuz için zararlı günlük en az 45 dakika yürüyüş yapın diyor doktorlar
Ayyy mükemmel ya. Yatak, telefon bir de ben. Biz kusursuz bir ekibiz.
İnsan bir süre sonra robot gibi oluyor ayağa kalkınca sanki başı dönüyor
Bende arada sabah 5 e kadar oturuyorum zarar karını düşünemiyorum
Bian soruyu ben mi sordum diye kontrol ettim. Zararlı ama keyifli.
omurga sorunların baslar yakında nerden biliyorsun diye sorma...
Fazla uyku zarardır uykusuz kalmakta zarardır canım günlük 10 saat uyku idealdir sağlıklıdır
özendiğim hayatu yaşamakla meşgulsün:)
Yaşa o zaman zor bir şey değil
imkanlar bebiş
Üzücü durum piskolojik durum
Cok zararli hemde, vucudun harekete ihtiyaci var.
Yakında etin çürümeye başlar. 🤦
Jdkdkfmfm harika bi rutin
Rutin bile degil aw yok oluş bu, hiçlik jdjfkfmf
Belin başın tutmaz mk
🤣🤣
Ben bir saat uyku dışı uzansam taşa dönüyorum mk helâli var kızın öqrhştg
Benim hayalimdeki rutin
Bende böyleydim zararlı
Tabi ki zararlı kalp krizine sebep olur
Bunu söylemeseydin keşke şimdi bunu durup dururken aklıma getirip kendi kendime kriz yaratıcam
Ama bu bilinen bişey , çok hareketsiz kalırsan kalp ritmin düşer
İyi değil bu
Karmakarışık
Kilon kaç
Depresyonda mısın?
Kebap
bence hiç zararlı değil devam et
Partnerin varsa zararlı olmaz
Zararlı
Bir işin yok mu
Garip