Panik atak korku nefes darlıgı yavaş nabız bakar mısınız?

Merhabalar bundan 2 yıl önce ilk panik atagımı geçirdin 1 sene tedaviye ugraştık xanax tı felandı psikiyatri psikolog tedavisine gittim daha sonra geçti gibi oldu ara sıra yokluyordu ozamanlar nabzım çok yüksek atıyordu şu an nabzım yavaş atıyor bazen nefes darlıgi çekiyo gibi oluyorum panik oluyorum ölecekmiş gibi hissediyorum nabzın yavaş atması normal mi korktugumda ve heyecanlandıgımda bile hızlanmıyor bazenleri hızlanıyor geri hemen 1 2 saniye hizlanıp geri yavaşlıyor doktor olan ya da tecrübeleri olan varsa yardimlarınızı bekliyorum nolur sakinleşmeye ihtiyacım var