Hayatım boyunca sürekli yemem mi gerekir kiloyu korumak için yoksa bir kere aldıktan sonra yemeyi bırakınca sabit kalır mı kilo?

Kilo alma problemi yaşıyorum. Cici bebenin kilo aldırdigini duydum. Yaklaşık 10 gündür her gün 1 tabak süte karıştırıp öyle yiyorum. Hiç kilo alamayan biriyimdir 1 buçuk kilo almışım. Yemeye devam edersem kilo aldircak gibi duruyor. Ama 1 ay 1 buçuk ay kadar deneyip 3 5 kilo falan aldıktan sonra bebe bisküvisi o yemeyi bıraksam aldığım kiloyu geri verir miyim?

Hayatım boyunca sürekli yemem mi gerekir kiloyu korumak için yoksa bir kere aldıktan sonra yemeyi bırakınca sabit kalır mı kilo?
Cevapla