Içimdeki sıkıntıyı atamiyorum?

3 aydır çok kötü durumdayım. Canım hic bişey yapmak istemiyor cok yorgun hissediyorum.. artık mutluluk ne bilmiyorum.. ya üzgün hissediyorum kendimi ya sinirli ya da hic bişey hissetmiyorum herşey bos ve anlamsiz geliyor. Içimde durduk yere bir sıkıntı var.. sanki göğüs kafesimin üzerine bisey oturmuş gibi nefes almakta zorlaniyorum. Bütün bunların hic bir sebebide yok üstelik.. sanki yaşam sevincimi yitirmis gibiyim. Durumu benden kötü olan onca insan varken.. hasta olsun aç olsun açıkta olsun ben böyle hissettiğim için bile suçluluk duyuyorum.. ama bitürlü engel olamiyorum. Nasil kurtulabilirim bu durumdan
Içimdeki sıkıntıyı atamiyorum?
Cevapla