Diyetten sonra verdiğim kiloyu fazlasıyla alıyorum?

Xper 3 Yaş: 35

Her sene yaza girerken diyet yapıyorum detoks çayları içiyorum çok fazla kilo veriyorum ancak diyeti bırakır bırakmaz kiloları fazlasıyal geri alıyorum bu döngünün nasıl önüne geçebilirim önerileriniz nedir?

Cevapla

Çok Süper Cevap

RaistlinMajere_ Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 705 cevap paylaştı.

Yüksek ihtimal şok diyet uyguluyorsun ve yağdan vermek yerine kas ağırlıklı kilo veriyorsun. Diyeti de bırakıp normal yemene döndüğün için verdiklerini fazlasıyla geri alıyorsun. Sonucunda olacaklar ise tamamen bozuk bir sistem olan metabolizma, sarkık bir vücut ve yıpranmış kaslar.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

fewqwerrgsdf Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Merhabaa rahatsız ediyorum kusura bakma lütfen bana karşı cins olarak yardımcı olabilir misin bu soruyu herkese soruyorum ben dış görünüşümü beğenmiyorum yüzümü fiziğimi atsam yorumlar mısın beni 24 yaşındayım yardımcı olursan çok sevinirim xper yetmiyor mesaj atabilir misin? :)

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Bence hızlı kilo verdiyseniz olabilir. çok düşük kalorili diyetler uygulamayın bence. ve diyetle birlikte mutlaka protein ağırlıklı beslenin

0

0 Yorumla
Jagras Takip Et
Master Yaş: 44

+1 yıl
Sağlık konusunda 697 cevap paylaştı.

niye sadece yaza girerken yapılır. bir kere de kışa girerken yapın :D

1

0 Yorumla
YelizAldemir Takip Et
Xper 3 Yaş: 36

+1 yıl

Ixeryl zayıflama vitaminini kullanmanı tavsiye ederim, annem de baya kilo verdi sonra anında geri aldı hemde fazlasıyla

0

0 Yorumla
AltınYaprakS Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,1b cevap paylaştı.

Koruyabileceğin kadar kilo ver sen de.

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyetten sonra verdiğim kiloyu fazlasıyla alıyorum?

Diyetten sonra verdiğim kiloyu fazlasıyla alıyorum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!