Stresten kilo alıyorum?

Xper 2 Yaş: 24

Stresten nasıl uzaklaşabilirim? lütfen söyleyin cidden herşeyi aşırı takıyorum bunalıma giricem eve kapandım lütfen çözümü biliyorsanız söyleyin

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

M_johsnon Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 54%

+1 yıl

Kafanı sakinleştirirsen stressten de uzaklaşırsın. Bunun için kendine yapacak bir şeyler ( resim çizmek, meditasyon, pilates vs.) bulman en hızlı yol olur. Yoksa oturup boş durdukça insan daha çok düşünmeye daha çok streslenmeye başlıyor. Benim önerim herhangi bir sporu yapman olur, erkeklerin klasiğidir, ayrılık acısını bile atlattırır insana. Strese neler yapmaz...

0

4 Yorumla
- bilmiyorumm888
  
  +1 yıl
  Yoga yapmaya karar verdim ve meditasyon dinlemeye umarım işe yarar yoksa son çare psikolag
  
  Yorumla
- M_johsnon
  
  +1 yıl
  Yoga ve meditasyon da güzel. işine yararlar. Ama olmazsa psikologdan önce fitnessı dene o da olmazsa psikoloğa ( daha doğrusu terapiste ) git. Deli pahalandılar çünkü insan daha çok stresleniyor hahah
  
  Yorumla
- bilmiyorumm888
  
  +1 yıl
  1 aydır spor yapıyorum hiçbir işe yaramadı dahada stres yaptı, işe yaramaz diye diye stres oldu kafamda
  
  Yorumla
- M_johsnon
  
  +1 yıl
  Dene bakayım başka şeyleri de, kendin çözemezsen uğrarsın bir terapiste
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Seks yaparak aldığın zevkle herşeyi atarsin bu altın 1inci yöntemdir
Bira votka viski bunlardan şöyle seni dünyadan uzak edicek kadar yuvarla bu 2inci yöntemdir
Vücüt yapacak derecede spor yap her aldiğın zorluk seni daha iyi ye tsşiyacaktir bu3üncü yöntemdir

0

5 Yorumla
- bilmiyorumm888
  
  +1 yıl
  Bence birdaha yöntem belirtme
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sırf seks geçiyo diye verdiğim yöntemlerin hepsi yanliş oldu siz kadınlar ne kadar dar görüşlüsünüz
  
  Yorumla
- bilmiyorumm888
  
  +1 yıl
  Hayır ondan dolayı demedim sende her kadının aynı düşünceye sahip olduğunu düşünecek kadar dar görüşlüsun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sende sana yardim etmek isteyen 2 3 tane yöntem yazmiş birine yöntem belirtme diyecek kadar dar göruşlüsün
  
  Yorumla
- bilmiyorumm888
  
  +1 yıl
  Tamam
  
  Yorumla

Pmbetrlk Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 97%

+1 yıl

Yalnızlık stresi yok eder kendini kapat odaya al telefonu eline sabahtan akşama kadar takıl kimseyle konuşma youtbdn videolar falan izle film izle az insan çok huzur

0

1 Yorumla
- bilmiyorumm888
  
  +1 yıl
  Zaten öyleyim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

KaanCarry Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 421 cevap paylaştı.

Bu bir hastalık ne kadar stress yapmayacağım desende, aslında stress yapmamaya çalışırken bile stress yaparsun bu kadınlar da yemek yemeye erkeklerde de kelliğe sebep oluyor 😁😁

0

2 Yorumla
- bilmiyorumm888
  
  +1 yıl
  Çözümü yokmu
  
  Yorumla
- KaanCarry
  
  +1 yıl
  Olağan akışına bırak dert etme bunu kendine, stress yapınca yemek yemek yerine başka aktivitelere atıl 🙂
  
  Yorumla
zalimsinhayat91 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

dışarı çıkın her gün yürüyüş yapın yeni aktiviteler bulun

0

2 Yorumla
- bilmiyorumm888
  
  +1 yıl
  Ama artık baya kilo aldım ve bunların bile işe yaramayacağını düşünüp strese giriyorum ve stres ile dahada kilo alıyorum yani anlıyormusunuz bilmiyroum ama cidden bıktım
  
  Yorumla
- zalimsinhayat91
  
  +1 yıl
  ben de bir ara sizin gibiydim stresten sürekli yemek yerdim yatardım sonra dank etti her sabah yürüyüşe gitmeye başladım yediklerime içtiklerime çok dikkat ettim normale döndüm
  
  Yorumla
Bilginbi Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 93%

+1 yıl

Stresten yemek yiyorum de kendi kendine azaltirsin yemeği

0

4 Yorumla
- bilmiyorumm888
  
  +1 yıl
  Az su orucu denemek istiyorum, denediğim günler çok pozitifdim
  
  Yorumla
- Bilginbi
  
  +1 yıl
  Şeker i bıraksan yeterli bence ben bırakırsam bi kac gün hafifliyor resmen öz güven geliyor direk😄
  
  Yorumla
- bilmiyorumm888
  
  +1 yıl
  Haklısın denicem💖
  
  Yorumla
- Bilginbi
  
  +1 yıl
  👍🎖️
  
  Yorumla
duygusalköle Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Dışarı çık

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Stresten kilo alıyorum?

Stresten kilo alıyorum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!